Pierwszym bardzo ważnym elementem o którym musimy pamiętać codziennie jest stosowanie odżywczego kremu do rąk i paznokci. Najlepiej wybierz nkosmetyk głęboko nawilżający, np. z gliceryną, który zapobiegnie pierzchnięciu skóry.
Drugim zabiegiem, który powinnaś wykonywać jest masaż i gimnastyka dłoni. Wykonuj je co dwa dni. Dzięki temu poprawisz elastyczność skóry. Pamiętaj o tym, aby każdą z rąk gimnastykować z taką samą intensywnością. W sklepach medycznych i zielarskich znajdziesz specjalne przyrządy do ćwiczeń rąk, np. tzw. ściskacze ze sprężyną.
Kolejnym krokiem, który pozwoli Ci mieć piękne i zdrowe dłonie jest odsuwanie skórek i wygładzanie paznokci. Powinnaś to robić co 3-4 dni. Dzięki temu unikniesz suchych i zadzierających się skórek oraz paznokci. Używaj oliwki i drewnianego patyczna a do piłowania paznokci szklanego pilnka.
Co 7 dni zrób swoim dłoniom odżywczą kąpiel! Wystarczy do tego szklanka oliwy z oliwek lub innego oleju roślinnego. Lekko podgrzej go w miseczce nad parą. Zanurz w niej dłonie tak, aby paznokcie i wierzch rąk pokryły się oliwą. Trzymaj ok. 2-3 min. Następnie nadmiar oliwy odciśnij papierowym ręcznikiem.
Kolejnym krokiem do pięknych dłoni jest manicure. Wykonuj go co 10 dni. Najpier skróc paznokcie, następnie wymocz dłonie w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła. Bardzo ważnym etapem jest zrobienie peelingu dłoni. Następnie delikatniue osusz je ręcznikiem, zmasuj w skórę rąk serum odżywcze i pomaluj paznokcie na wybrany przez siebie kolor, bądź znób bardzo modny w tym sezonie, naturalny manicure.
Ostatnim krokiem jest regeneracja nocą. W zależności od potrzeb wykonuj ją co 15 lub maksymalnie co 21 dni. Nałóż na dłonie maskę i bawełniane rękawiczki, aby nie wytarła się o pościel. Możesz przygotrować ją sama w domowym zaciszu z 2 łyżek oleju roślinnego i kilku kropli soku z cytryny. Papkę rozsmaruj na dłoniach, owiń folią spożywczą i załóż rękawiczki. Gdy zdejmiesz je rano, dłonie będą gładkie, a skóra dobrze nawilżona. Uzyskamy więc efekt na którym najbardziej nam zależy!
