Zanim wybierzemy siłownie powinniśmy odwiedzić kilka miejsc i zobaczyć, które z nich jest dla nas najbardziej odpowiednie. Ważnym aspektem powinna być odpowiednia lokalizacja. Najlepiej wybrać siłownię, która jest blisko naszego miejsca zamieszkania. Często po pracy nie mamy siły na nic i jesteśmy „leniwi”. Jeśli do siłowni trzeba daleko dojeżdżać samochodem lub co gorsza – komunikacją miejską, rośnie prawdopodobieństwo, że nie będzie nam się chciało wychodzić z domu. Właśnie dlatego warto szukać siłowni blisko miejsca zamieszkania. Dobrym rozwiązaniem jest również siłownia w okolicy pracy. Jeśli chcemy iść na trening od razu po skończeniu służbowych obowiązków, takie rozwiązanie może się idealnie sprawdzić. Przed podjęciem decyzji, który klub wybierzemy warto sprawdzić, jaka jest dostępność maszyn w porze o której chcemy tam uczęszczać.
Zwróć uwagę również na czystość! Maszyny do ćwiczeń to siedliska bakterii. Zwiedzając różne kluby fitness, powinniśmy bacznie przyjrzeć się, czy obsługa wyciera maszyny i czy w obiekcie jest czysto. Jeśli nie możemy stwierdzić, jak siłownia dba o higienę, najlepiej przychodzić na ćwiczenia ze swoimi chusteczkami antybakteryjnymi i wycierać rączki przyrządów oraz ciężary, zanim zaczniemy ćwiczyć.
Kolejnym bardzo ważnym aspektem dzięki któremu będzie nam się chciało odwiedzać klub fitness lub siłownie jest panująca w nim atmosfera. To ona sprawi, że będziemy się czuć dobrze lub wręcz przeciwnie, co z kolei może nas zniechęcić do ćwiczeń. Kształtowanie sylwetki na siłowni jest możliwe, jedynie dzięki dostępności różnych maszyn. Urozmaicony trening to gwarancja, że popracujemy nad różnymi partiami ciała. Dobra siłownia powinna mieć wiele różnych maszyn do wyboru. Profesjonalny klub fitness powinien oferować duży wybór maszyn różnych marek, które specjalizują się najlepiej w danej kategorii sprzętu.
Ostatnim bardzo ważnym aspektem jest cena karnetu. Karnet na siłownię to spory wydatek, dlatego często decydujemy się na najtańszy klub. Czasami warto jednak dołożyć trochę pieniędzy. Dlaczego? Chociażby ze względu na ofertę i kadrę. Droższy karnet może wiązać się z tym, że siłownia ma więcej do zaoferowania, zarówno jeśli chodzi o sprzęt czy różnorodność zajęć, jak i przeszkoloną, doświadczoną kadrę. Ponadto, wybór droższego karnetu może nas motywować i sprawić, że nie będziemy szukać wymówek do ćwiczeń. Jeśli nie odczujemy za bardzo wydatku na karnet, możemy usprawiedliwiać swoją nieobecność na zajęciach. Jeśli wydamy na karnet więcej, nasza motywacja na pewno wzrośnie i szkoda nam będzie zmarnować ciężko zarobionych pieniędzy. Wybór siłowni to bardzo ważna decyzja, więc nie podejmuj jej pochopnie i dobrze się zastanów!
