Mycie włosów to jedna z istotniejszych części codziennej rutyny pielęgnacyjnej włosów, choć często przywiązujemy do niej nienależycie małą wagę. Istotny jest nie tylko odpowiedni dobór szamponu do potrzeb skóry głowy oraz włosów, ale także sama technika mycia włosów oraz ich suszenie.
Technika mycia włosów
Warto zacząć od techniki mycia włosów, gdyż to jej najmniej osób ma świadomość. Wiele z nas wykonuje zabieg mycia włosów niepoprawnie, zupełnie nie mając świadomości, że robi coś źle. Czy po umyciu włosów twoje włosy są splątane? Nie jest to przypadek. Włosy plączą się, ponieważ zamiast skupić się na oczyszczeniu skóry głowy, pocierasz o siebie ich pasma.
Podczas mycia włosów powinniśmy początkowo zaaplikować małą ilość szamponu na dłoń, następnie rozrobić ją z wodą i dopiero taki, łatwy do spienienia, rozwodniony roztwór nałożyć na skórę głowy – nie bezpośrednio na włosy. Opuszkami palców wmasowujemy szampon w skórę głowy, w sposób naturalny przenosi się on na włosy, nie należy jednak specjalnie nakładać go na pasma włosów. Inaczej należy postępować w przypadku specyficznych szamponów, na przykład tych o działaniu koloryzującym, w ich przypadku należy zwrócić uwagę na to, co producent podaje na opakowaniu. Na koniec mycia włosów spłucz je chłodniejszą wodą – dzięki temu domkniesz łuski włosów i będą one wyglądały korzystniej.
Dobór szamponu
Kiedy wiesz już, w jaki sposób poprawnie oczyszczać włosy, następnym krokiem jest odpowiedni dobór szamponu. Powinien być on po prostu dopasowany do twoich szczególnych potrzeb i typu włosów, jednak istnieje także szereg zasad, które każda z nas może odnieść do siebie. Pierwszą z nich jest unikanie alkoholu oraz substancji perfumujących w składzie szamponu. Drugą unikanie agresywnych substancji myjących (sodium laureth sulfate) w codziennym stosowaniu, ograniczenie używania ich jedynie do jednego razu w ciągu tygodnia. Jako ostatnie pamiętaj o tym, że najlepiej na twoje włosy podziałają szampony o wysokiej zawartości składników naturalnych.
Suszenie włosów
Bezpośrednio po umyciu włosów pamiętaj przede wszystkim, aby nie zawijać ich w słynny turban, ale odsączyć nadmiar wody dociskając, nie trąc, bawełnianym materiałem. Pamiętaj, aby rozczesać włosy zarówno po, jak i przed ich umyciem, dzięki temu ograniczysz ich splątanie. Włosy staraj się suszyć możliwie najchłodniejszym, ale w komfortowej dla siebie temperaturze powietrzem, najistotniejsze jest byś na końcu przesuszyła je zimnym powietrzem – podziała to wzmacniająco dla efektu zamknięcia łusek uzyskanego poprzez spłukanie ich chłodną wodą na koniec mycia. Podczas suszenia włosów strumień powietrza kieruj „z włosem”.
Czy można chodzić spać „z mokrą głową”?
Często powtarza się, że dla włosów najzdrowsze jest pozostawienie ich do samoistnego wyschnięcia – nie jest to jednak prawda! Mokre włosy podczas schnięcia chłoną drobnoustroje obecne w powietrzu, przez co później szybciej się przetłuszczają i rozwijają się w nich bakterie. Włosy wysuszone suszarką dłużej zachowają świeżość i będą wyglądały korzystniej.
Chodzenie spać z tak zwaną „mokrą głową” jest kuszące dla wielu z nas – pozwala zaoszczędzić czas, który musimy poświęcić na ich suszenie, a w przypadku osób z kręconymi włosami pozwala na uniknięcie efektu napuszonych włosów bez konieczności używania dyfuzora. A jednak chodzenie spać z mokrymi włosami jest szkodliwe. Nie tylko dlatego, że w mokrych włosach powstaje idealne środowisko do rozwoju bakterii, ale także dlatego, że włosy dociśnięte do poduszki mają odcięty dostęp do tlenu – zachodzi więc taki efekt, jakbyśmy stosowały na nich prostownicę.
Czy mycie włosów jest skomplikowane?
Mycie włosów wydaje nam się najprostszą czynnością na świecie, często nie uwzględniamy go jako element skutecznej i prawidłowej pielęgnacji, czasami tylko zwracamy uwagę na skład szamponu do włosów, a najbardziej koncentrujemy się na odżywkach. Oczywiście odżywianie włosów jest bardzo istotne, jednak spora odpowiedzialność za wygląd i kondycję naszych włosów tkwi właśnie w tym, czy przebieg oczyszczania naszych włosów oraz skóry głowy jest prawidłowy. Zwracajmy więc uwagę na ten aspekt w codziennej pielęgnacji.
