Face&Look > ZDROWIE > DIETA

DIETA

12
lip
2018
0

Mądry trening. Ćwicz i trenuj tak, jak tego chce twój organizm

Świetne samopoczucie, zgrabna sylwetka, lepsza odporność organizmu i masa endorfin! To tylko niektóre korzyści z uprawiania sportu. Ważne też, by pomógł nam zachować młody wygląd na dłużej. Tylko jak się do tego zabrać i jaki rodzaj treningu wybrać, by osiągnąć wymarzone efekty?   

06
lip
2018
0

Zdrowe bakaliowe ciasteczka owsiane. Skorzystaj z przepisu!

Ciasteczka owsiane to świetne łakocie, które z pewnością ucieszą małych i dużych łasuchów. Dla dorosłych są pysznym dodatkiem do porannej kawy lub herbaty, dla dzieci są natomiast super przekąską, którą mogą podjadać o każdej porze dnia. 

03
lip
2018
2

Strefa Face&Look na Beauty Days. Tu kupisz bilet z niespodzianką!

Beauty Days – Międzynarodowe Targi Fryzjerskie i Kosmetyczne – to wydarzenie, które odbędzie się już po raz trzeci. W tym roku oficjalnym partnerem targów jest magazyn „Face&Look”, który zaprasza do swojej strefy, gdzie na gości i dziennikarzy czeka mnóstwo atrakcji. Na wydarzenie już dziś...

25
cze
2018
1

Siostry Bukowskie: Lekkie dania na smukłą sylwetkę

Chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów i poczuć się lżej? Aby to osiągnąć nie musisz korzystać z restrykcyjnej diety – wystarczy nieco odchudzić codzienne menu. Oto nasze ulubione zdrowe i lekkie przepisy.  

5

0

08
cze
2018
0

Siostry Bukowskie: 5 kroków do szczupłej sylwetki

Właściwie to już można się kąpać i opalać do woli, więc jeśli chcesz poprawić sylwetkę, rozpocznij swoją walkę już dziś!   

07
cze
2018
4

Lekka sałatka w sam raz na wiosnę i lato. Przepis!

Wraz z piękną pogodą apetyczne zmiany zachodzą również w menu, w którym zaczynają pojawiać się pierwsze nowalijki, a na talerzach coraz częściej goszczą sałatki. To właśnie teraz z największą przyjemnością sięgamy po świeże warzywa, a pikniki i grille z pewnością będą doskonałą okazją do...

01
cze
2018
2

Dziś Dzień Otwarty w Body Center dla najmłodszych. Warsztaty dietetyczne!

Czego unikać w diecie dziecka? Czy dieta bezmięsna sprzyja jego zdrowiu? Jak poradzić sobie z nadwagą i otyłością u przedszkolaka? Odpowiedzi na te i inne pytania będzie można szukać podczas Dnia Otwartego w Body Center w multibrandowych salonach sportowych 4Faces. Otwarte warsztaty dotyczące zasad...

16
Maj
2018
1

Masz ochotę na coś delikatnego? Zrób pachnące placuszki bananowo-jaglane

Przepis na pyszne, pachnące placuszki bananowo-jaglane à la pancakes. Idealny, naturalnie bezglutenowy deser dla dużych i małych (po 12 miesiącu życia) łasuchów. Wypróbujcie przepis!

01
Maj
2018
5

Grill na majówce. Jak zjeść pysznie i zdrowo?

Pierwsze majowe dni to szansa na wycieczkę poza miasto i odpoczynek na łonie natury. Grillowanie wraz z rodziną i przyjaciółmi jest jedną z najbardziej popularnych rozrywek w tym czasie. Katarzyna Zadka, dietetyk programu "Żyj smacznie i zdrowo", podpowiada, co zrobić, aby potrawy z rusztu były...

30
kwi
2018
4

Legginsy zrobią to za ciebie! StartUp z Poznania spełnia marzenia kobiet

GoClo, nowa marka na rynku modowym, wprowadziła legginsy wspomagające walkę z tkanką tłuszczową i cellulitem. Działanie innowacyjnych „inteligentnych tekstyliów” potwierdzone zostało w badaniach przeprowadzonych przez Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich we współpracy z Uniwersytetem...