Face&Look > ZDROWIE > DIETA

DIETA

19
sie
2019

Co jeść latem w pracy? Sprawdź pomysły na szybkie i smaczne dania

W tym roku wakacyjna pogoda nie zawodzi! Słońce i wysoka temperatura sprzyjają kąpieli w jeziorach czy morzu. Jednak upał jest zmorą, gdy przychodzi nam spędzać gorące dni w biurze. Mózg domaga się posiłku, o którym nasz żołądek ani myśli. Co jeść, gdy skwar nie odpuszcza?  

12
sie
2019

Warzywa i owoce mniej wartościowe. Co jeść?

Dziś musielibyśmy zjeść 15 marchewek, aby przyswoić taką ilość witamin i składników odżywczych, jaka znajdowała się w 3 marchewkach, które jedli nasi dziadkowie. Zawartość składników w owocach i warzywach zmalała na skutek niszczenia przyrody przez człowieka, a przede wszystkim sposobu uprawy. Z...

12
sie
2019

Martyna Kotwiła. Zainspiruj się jej historią

Czy firmy odzieżowe mogą zrobić dla nas coś pożytecznego? Czasem ich kampanie promujące nowe kolekcje zachęcają do zdrowego trybu życia, wiary w siebie, odwagi. Tak też zrobiła marka 4F.  

09
sie
2019

Dieta na oko, czyli co lubią nasze oczy

Od tego jak się odżywiamy, uzależnione jest nasze samopoczucie, zdrowie i forma. Dieta nie pozostaje również bez znaczenia dla naszego wzroku. Jaka dieta jest dobra na… oko?  

5

1

F&L BOX Be Organic – forever young

163,00 zł 116,00 zł

5

1

5

0

23
lip
2019
3

Wypadanie włosów a niedobór ferrytyny. Opinia trychologa

Wiele osób borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów, zanim zdecyduje się na pomoc specjalisty, próbuje sobie poradzić we własnym zakresie, kupując reklamowane szampony, suplementy i czekając na obiecane rezultaty. Niestety, problem nadmiernie wypadających włosów to często sygnał...

16
lip
2019
1

Jesteś na diecie? Nie musisz rezygnować z grilla

Sezon grillowy nie musi wiązać się z rezygnacją z diety odchudzającej. Wręcz przeciwnie! Grillowanie produktów i potraw pozwala na przygotowanie potraw niskokalorycznych. Kwestia tylko tego, co na tym grillu się znajdzie.  

12
lip
2019
3

Dlaczego warto żyć na surowo?

Żyjąc w zgodzie z naturą żyjemy lepiej i dłużej. Rezygnacja z mięsa, pokarmów gotowanych, smażonych i pieczonych czy z żywności przetworzonej – to krok do wewnętrznej równowagi i samouzdrowienia. 

09
lip
2019
1

Jakim typem przekąskowicza jesteś? Rozwiąż test!

Po przekąski sięga niemal każdy z nas – to sposób na nagły głód, poprawę humoru czy chwilowy kaprys. Jedni lubią podjadać zdrowo, drudzy mniej, oszczędnie lub bez ograniczeń, słodko, słono, na okrągło i na kwadratowo… Rozwiąż nasz test i sprawdź, jakim typem przekąskowicza jesteś!  ...

04
lip
2019

Święto hot-doga i przepis na zdrową wersję

Dziś święto hot-doga, legendy amerykańskiego street foodu i stylu życia. To proste danie ma dziś miliony fanów na całym świecie. Poznaj jego historię i sprawdź, jak przygotować zdrową wersję hot-doga.  

01
lip
2019
1

Jak przetrwać upał? Wykorzystaj smaczny przepis!

Latem jesteśmy bombardowani informacjami o konieczności zadbania o kondycję fizyczną. Czy jednak zdrowe ciało musi iść w parze z wyrzeczeniami i rygorystyczną dietą?