Face&Look > ZDROWIE > DIETA

DIETA

04
wrz
2016
14

EKOPRZEWODNIK W 5 KROKACH

Z każdym rokiem coraz więcej Polaków przekonuje się o tym, że zmiana życiowych przyzwyczajeń może mieć wpływ na ochronę środowiska. Zachowanie ekopostawy na co dzień nie wymaga wielkich wyrzeczeń, a gwarantuje czysty zysk. Poznaj 5 prostych sposobów na EKOżycie!

29
sie
2016
14

CZY WSZYSTKIE CUKRY SĄ ZŁE? NIE!

Cukier cukrowi nierówny! Czy wiesz, że istnieje kilka rich odzajów? Stewiarnia.pl przedstawia właściwości sacharozy, fruktozy i tagatozy i podpowiada, który z nich jest najzdrowszy.

19
sie
2016
11

SEKRETNY SKŁADNIKI CHLORELLI

Sport i zdrowy tryb życia to ostatnio popularne hasła. Superfoods, superdiets, oczyszczanie, trening, detoks… Łatwo zagubić się w ilości produktów i wychwalanych przez ich producentów zalet. Możemy wybierać wśród energetycznych batonów, detoksykujących napojów czy pobudzających shake’ów. ...

04
sie
2016
13

BUTELKA FILTRUJĄCA DAFI

Zaprojektowana dla osób, które doceniają rolę regularnego nawadniania organizmu, uprawiają sport i praktykują zdrowy styl życia – oto pierwsza butelka filtrująca wodę wyprodukowana w Polsce.

27
lip
2016
20

PIĆ ALBO NIE PIĆ...

... oto jest pytanie. Orzeźwiająca, słodka lemoniada z lodem lub schłodzone piwo są na pewno kuszącą wizją na upały. Tymczasem takie napoje mogą spowodować odwodnienie organizmu. Co więc pić, aby przetrwać wysokie temperatury?

20
lip
2016
12

JAK SCHUDNĄĆ LATEM

Postanowienie, aby zrzucić kilka nadmiernych kilogramów i zadbać o kondycję mamy najczęściej kilka tygodni przed wakacjami lub tuż po Nowym Roku. Dietetycy przekonują jednak, że każdy moment jest dobry na rozpoczęcie diety – zwłaszcza wakacje. Dlaczego?

05
lip
2016
15

BETA-KAROTEN – KOLOROWY SPRZYMIERZENIEC ZDROWIA I URODY

O pozytywnym działaniu beta-karotenu na nasz organizm, w tym skórę, wiadomo nie od dziś. Czym jest beta-karoten, gdzie go znajdziesz i w jakich ilościach powinnaś go przyjmować, aby długo cieszyć się dobrym zdrowiem oraz piękną skórą o jednolitym kolorycie opowiada Agnieszka Piskała, ekspert ds....

08
cze
2016
17

Apetyt na miłość

Spośród cielesnych przyjemności, seks i jedzenie nie mają sobie równych. Dlatego warto karmić nie tylko ciało, ale i zmysły. Wtedy wspólne ucztowanie stanie się jednym z najbardziej erotycznych miłosnych rytuałów. Przekonaj się, co jeść, by nabrać ochoty na seks i by stał się on jeszcze...

07
cze
2016
20

SKARBY CZERWCA

Koniec wiosny i początek lata to idealny czas, aby wzbogacić codzienną dietę o naturalne produkty – przede wszystkim świeże warzywa i owoce. O tym, które z nich są najcenniejsze dla zdrowia i pomogą zadbać o szczupłą sylwetkę mówi Joanna Sobczak, dietetyk Naturhouse.

31
Maj
2016
21

DIETA DLA WŁOSÓW

To, co jesz, wpływa na to... jak wyglądają twoje włosy. Zamiast jednak skupiać się na suplementach diety, lepiej czerpać witaminy i składniki mineralne w ich naturalnej postaci, a więc z codziennie spożywanych posiłków. Co jeść, aby twoje pasma były właściwie odżywione?