JAK CHRONIĆ WŁOSY W SAUNIE?

JAK CHRONIĆ WŁOSY W SAUNIE?

Jak wilgoć i wysoka temperatura działają na włosy?

Wysoka temperatura i wilgoć w mają znaczący wpływ na kondycję włosów jeśli oceniamy je pod kątem zdrowotnym i kosmetycznym. W sytuacji, gdy nasze włosy narażone są na intensywne działanie ciepła, otwierają się łuski włosa. To z kolei sprawia, że stają się one dużo bardziej podatne na uszkodzenia. Włosy “odwodnione” są narażone na łamliwość i stopniowe matowienie.

Długotrwałe i wielorazowe traktowanie włosów wysoką temperaturą może doprowadzić także do przesuszenia skóry głowy. W saunie powietrze ma niezwykle wysokie stężenie wilgoci. Takie otoczenie sprzyja rozwojowi bakterii na skórze głowy. Może to prowadzić do swędzenia, pieczenia, czy problemów z łupieżem. To co warto jeszcze podkreślić, to fakt, że skutki oddziaływania sauny na włosy mogą być różne w zależności od rodzaju włosa. Te suche są  skłonne do utraty naturalnej wilgoci, te przetłuszczające się mają skłonność do zatykania porów skóry głowy.

Dlatego też istotna jest odpowiednia pielęgnacja i  przygotowanie włosów przed, w trakcie i po wizycie w saunie. 

Przygotowanie włosów PRZED sauną

Pierwszym krokiem przed sesją saunową  jest dokładne oczyszczenie włosów i skóry głowy za pomocą delikatnego szamponu. Postaraj się pozbyć nadmiaru kosmetyków po stylizacji włosów. Unikaj stosowania produktów na bazie alkoholu, które dodatkowo niepotrzebnie przesuszają włosy.

Po umyciu, warto delikatnie osusz włosy ręcznikiem. Jeśli chodzisz do sauny regularnie lub planujesz dłuższą sesję, warto pomyśleć o zastosowaniu odżywki o działaniu nawilżającym. Zabezpiecz dodatkowo końcówki. Możesz użyć olejków czy odżywek niewymagających spłukiwania. Dzięki temu, końcówki nie będą rozdwajać się pod wpływem ciepła.

Dobrym pomysłem jest związanie włosów w luźny kok, warkocz, kucyk, aby uniknąć ich plątania się.

Kluczowe kroki PODCZAS pobytu w saunie

Po pierwsze – unikaj stykania włosów ze ścianami, ławkami. W trakcie pobytu w saunie warto również unikać samodzielnego dotykania włosów. Nie przekazuj potu, który oddaje Twoje ciało na włosy – zapobiegniesz ich dodatkowemu przetłuszczaniu. Ważne jest również kontrolowanie czasu i zachowanie umiaru czasie przebywania w saunie.

Nie narażaj włosów i skóry głowy na zbyt długie traktowanie wysoką temperaturą. Na koniec już tylko zrelaksuj się. Te kilka kroków pozwoli ci utrzymać zdrowe i piękne włosy, nawet w tak dość ekstremalnych dla nich warunkach. 

Pielęgnacja włosów PO wizycie w saunie

Po zakończeniu sesji w saunie przede wszystkim pielęgnacja i nawilżenie. Konieczne jest przywrócenie utraconej wilgoci. Pierwszy krok to delikatne oczyszczenie włosów z potu, lub produktów, które nałożyłaś, a które wymagają zmycia. Delikatny szampon, a po nim odżywka nawilżająca, która spowoduje, że włosy staną się gładkie i miękkie w dotyku.

Postaraj się nie używać suszarki – to tylko dodatkowe obciążenie. Daj włosom naturalnie wyschnąć, a nadmiar wody odsącz w ręcznik. Dbałość o odpowiednią pielęgnację po wizycie w saunie to kluczowy krok, by zachować doskonałą kondycję włosów.

Błędy w pielęgnacji włosów podczas korzystania z sauny

Jednym z najczęstszych błędów jest wchodzenie do sauny z rozpuszczonymi włosami. Prowadzi to nie tylko do ich nadmiernego przesuszania, lecz także do plątania i uszkodzeń.

Kolejny błąd to mycie głowy po wizycie gorącą wodą i dodatkowe suszenie ich gorącym powietrzem.

Inny, ale bardzo częsty błąd to niestosowanie produktów chroniących przed bezpośrednim kontaktem z gorącymi powierzchniami wewnątrz sauny. Należy także pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, ponieważ odwodnienie może negatywnie wpłynąć na kondycję włosów i skóry.

Bardzo ważne jest świadome korzystanie z sauny. Odpowiednia pielęgnacja i ochrona włosów podczas, w trakcie i po sesji saunowej pomoże Ci zachować ich zdrowy i piękny wygląd.

Udostępnij:
Promocja! Wyróżniony produkt
CeraVe Nawilżający balsam dla skóry suchej i bardzo suchej 340g

CeraVe Nawilżający balsam dla skóry suchej i bardzo suchej 340g

Cerave
Original price was: 75,00 zł.Current price is: 65,00 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Elseve Magiczna Moc Olejków 10 w 1 odżywka do włosów suchych 150 ml

Elseve Magiczna Moc Olejków 10 w 1 odżywka do włosów suchych 150 ml

Loreal
Original price was: 27,00 zł.Current price is: 24,90 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Mixa Niacinamide Glow Krem Nawilżający 50 ml

Mixa Niacinamide Glow Krem Nawilżający 50 ml

Mixa
Original price was: 32,00 zł.Current price is: 29,90 zł.

Bourjois Waterproof 41 contour clubbing kredka

Bourjois
Original price was: 15,90 zł.Current price is: 13,90 zł.

CERAVE NAWILŻAJĄCY KREM DO TWARZY Z CERAMIDAMI DO CERY NORMALNEJ I ...

Cerave
Original price was: 53,00 zł.Current price is: 48,00 zł.

NUMERO ZESTAW – Szampon z owsem 1000 ml + farba NUMERO # 6.00...

Numero
Original price was: 86,00 zł.Current price is: 63,00 zł.

RIMMEL LONDON WONDER LAST ŻELOWA FARBKA DO BRWI 4,5 ML

Rimmel
Original price was: 27,00 zł.Current price is: 19,00 zł.

L’Oreal True Match podkład N6 Honey 30 ml

Loreal
Original price was: 55,00 zł.Current price is: 44,00 zł.

L’Oreal True Match podkład D5-W5 Golden Sand 30 ml

Loreal
Original price was: 55,00 zł.Current price is: 44,00 zł.

L’Oreal Paris True Match Foundation podkład do twarzy N5 Neut...

Loreal
Original price was: 55,00 zł.Current price is: 44,00 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Rimmel Stay Matte Powder puder prasowany 003 Peach Glow 14g

Rimmel Stay Matte Powder puder prasowany 003 Peach Glow 14g

Rimmel
Original price was: 14,50 zł.Current price is: 12,99 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
MIXA HYALUROGEL SERUM LP30ML C63

MIXA HYALUROGEL SERUM LP30ML C63

Mixa
Original price was: 41,50 zł.Current price is: 38,50 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Milk Shake Lifestyling Strong Eco Hairspray silnie utrwalający lakier do włosów farbowanych 250ml

Milk Shake Lifestyling Strong Eco Hairspray silnie utrwalający laki...

Milk Shake
Original price was: 81,00 zł.Current price is: 59,00 zł.

Bourjois róż blush 95

Bourjois
Original price was: 25,99 zł.Current price is: 23,50 zł.
0