Nawilżanie i odżywianie
Kluczową sprawą bez względu na typ cery jest jej odpowiednie nawodnienie. W przejściowym okresie, jakim jest jesień, wymaga szczególnej uwagi. Nawilżać skórę powinniśmy nawet kilka razy dziennie. Chcąc dbać o jej komfort należy wybierać produkty delikatne, o dobrym składzie, nie zawierające substancji drażniących. Natomiast w nocy warto zatroszczyć się o odpowiednią regenerację naskórka nakładając kremy lub maseczki głęboko odżywiające cerę.
Oczyszczanie i ochrona
Poza nakładaniem dużej ilości kremów, nie można zapomnieć o oczyszczaniu twarzy. Szczególnie po nocnej maseczce odżywczej. Do oczyszczania twarzy jesienno-zimową porą nie powinniśmy używać preparatów silnie oczyszczających, zawierających alkohol i wysuszających skórę. Warto zaopatrzyć się w mleczka i specjalistyczne płyny przeznaczone do cery wrażliwej. Nasza skóra narażona na zmiany temperatur jest atakowana z dwóch stron. Wilgotnym i zimnym wiatrem na zewnątrz oraz ciepłym i wysuszonym powietrzem po powrocie do domu. Każdorazowo przed wyjściem należy nakładać krem ochronny z filtrem, dzięki czemu twarz będzie mniej narażona na doskwierający chłód.
Dieta
Poza odżywianiem i nawilżaniem od zewnątrz konieczna jest również rewitalizacja od wewnątrz. Sucha skóra to jeden z głównych objawów złego nawodnienia organizmu. Regularne picie odpowiedniej ilości wody jest podstawą zdrowego wyglądu. Pamiętaj, aby pić min 1,5 l wody dziennie. Dodatkowo wzbogać swoją dietę o większą ilość warzyw, by dostarczyć do organizmu odpowiednią ilość witamin i minerałów.
Zabiegi kosmetyczne
Jesień i zima to najlepsze pory roku do skorzystania z profesjonalnych usług kosmetycznych. Domowe zabiegi często nie są wystarczające. Nasza skóra potrzebuje wyjątkowej pielęgnacji, dlaczego zatem nie podarować sobie odrobiny luksusu?
– Zabiegi kosmetyczne jesienno-zimową porą przynoszą wiele korzyści. Tutaj świetnie sprawdzają się maseczki odżywcze i nawilżające. W szczególności polecam jeden z naszych zabiegów, jakim jest maseczka owocowa, która rewitalizuje i dodaje skórze promiennego blasku. Świetnie sprawdzają się też peelingi np. czekoladowy lub z drobinkami złota. Ale to, co najważniejsze w zabiegach SPA, to przede wszystkim relaks, którego doświadczają nasi goście. Delikatna muzyka, nastrojowe oświetlenie, odpowiednio dobrane zabiegi i masaże – to wszystko stanowi o stanie wellness, jakiego chcemy doświadczyć i który chcemy jak najdłużej zachować” – mówi Karolina Milewska, Manager SPA & Wellness Decus Aquae Hotelu Mikołajki*****.
Odpoczynek
Nic nie działa tak skutecznie na wygląd skóry, jak odpoczynek. Wypoczęta cera jest pełna blasku, promienna i jędrna. Nie rysują się na niej żadne oznaki zmęczenia, wygląda na odżywioną i zdrową. Warto, szczególnie w okresie przesilenia jesienno-zimowego, oderwać się od codziennych obowiązków i zaplanować krótki wyjazd. Na rynku dostępnych jest wiele atrakcyjnych ofert wyjazdowych, z możliwością pobytu w SPA. Propozycji jest mnóstwo. Jedne z ciekawszych można znaleźć na stronie Hotelu Mikołajki*****, gdzie dostępna jest oferta jesiennej i zimowej regeneracji w SPA, w pakiecie której znajdują się takie zabiegi jak: arganowy zabieg na ciało z masażem twarzy, zabieg na twarz dobrany indywidualnie do typu cery i jej potrzeb, masaż peelingujący, masaż twarzy, głowy i dekoltu oraz modelująco-relaksujący masaż całego ciała.
Taki krótki urlop pozwoli się zregenerować i nabrać sił. W dodatku odżywi nie tylko ciało, ale i umysł, dając uczucie spokoju i wyciszenia.
