07 gru 2012
Jak dbać o suche włosy
Suche włosy są pozbawione keratyny czyli białek. Można je poznać po puszeniu się. Ponadto są szorstkie w dotyku, pozbawione blasku, trudno je rozczesać, są podatne na elektryzowanie się, często się kruszą, a ich końcówki rozdwajają.
Rozmowa z Dorotą Bugaj, kosmetologiem z Farmona Wellness & SPA w Krakowie
Po czym poznać, że mamy suche włosy?
Suche włosy są pozbawione keratyny czyli białek. Można je poznać po puszeniu się. Ponadto są szorstkie w dotyku, pozbawione blasku, trudno je rozczesać, są podatne na elektryzowanie się, często się kruszą, a ich końcówki rozdwajają. Włosy mogą być niedostatecznie nawilżone, jeśli gruczoły łojowe znajdujące się na skórze głowy produkują niewystarczającą ilość sebum (naturalny czynnik nawilżający i natłuszczający). Sebum tworzy tłuszczową otoczkę na włosach, ale jeśli jego wydzielanie jest zbyt małe, włosy przesuszają się.
Negatywny wpływ na nasze włosy mają również czynniki zewnętrzne: promieniowanie UV, niewłaściwie dobrane produkty pielęgnacyjne, inwazyjne zabiegi fryzjerskie takie jak prostowanie włosów, trwałe ondulacje, farbowanie, częste modelowanie.
Jak prawidłowo dbać o fryzurę, by była zdrowa i lśniąca?
Przede wszystkim warto dobrać właściwe kosmetyki. Pomoże nam w tym fryzjer. Właścicielki z natury suchych włosów powinny szukać na opakowaniu informacji o nawilżających i regenerujących właściwościach kosmetyku, zawartości olejków, witamin i keratyny. Nie powinny rozczesywać ich tuż po umyciu, bo łatwiej się łamią. Lepiej je wysuszyć i dopiero delikatnie rozczesać, używając grzebienia o szerokich oczkach. W trakcie mycia nie pozostawiajmy zbyt długo szamponu na włosach, bowiem zawiera detergenty (składniki myjące), które podczas mycia mogą przyczynić się do rozpuszczania delikatnej otoczki sebum. Odżywka musi zostać dokładnie usunięta z włosów, jej pobieżne zmycie spowoduje szybsze ich przetłuszczenie. Szampon zmywajmy ciepłą, nie gorącą wodą, a odżywkę letnią. Na koniec warto spłukać włosy zimną wodą, która domyka łuski, przez co włosy stają się gładkie i błyszczące. Pamiętajmy, że gorące powietrze z suszarki, używanie lokówki czy prostownicy powodują wyparowanie składników odżywczych, wcześniej nałożonych na włosy. Jeśli już nie potrafimy się obyć bez tych urządzeń wybierajmy te, które mają możliwość regulacji temperatury. Dodatkowo niewłaściwe odżywianie i dieta uboga w cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, A, C, E, biotynę oraz siarkę przyczyniają się do pogorszenia kondycji włosów.
Niektóre salony fryzjerskie czy ośrodki spa proponują unikatową usługę hair spa. Pionierem w tej dziedzinie jest firma Farmona, która opracowała pierwszy w Polsce program spa dla włosów.
Wzorowany jest on na azjatyckich metodach pielęgnacji włosów, a głównym elementem jest hinduski masaż skóry głowy, karku, ramion i dłoni, który poprawia krążenie w obrębie skóry głowy, stymuluje wzrost włosów, dotlenia, przywraca równowagę organizmu. Program został opracowany także, by zwalczać i zapobiegać typowym problemom skóry głowy i włosów. Do wyboru są m.in. zabiegi z użyciem ekstraktu ze skrzypu polnego, który nawilża i odżywia suche i zniszczone włosy. W pielęgnacji włosów tłustych stosuje się korzeń łopianu, który stabilizuje pracę gruczołów łojowych. Pokrzywę wykorzystuje się, by dbać o włosy delikatne. Zabieg trwa godzinę i kosztuje od 130 do 240 zł. Dużą popularnością w salonach fryzjerskich cieszy się kuracja, podczas której fryzjer ”wbudowuje” naturalną keratynę w strukturę włosów. Zabieg daje natychmiastowy efekt wygładzenia, przywraca intensywny połysk. Efekty utrzymują się od 2 do 4 miesięcy, po warunkiem, że w domu będziemy używać poleconych przez fryzjera kosmetyków. Ceny kuracji wahają się od 200 do 600 zł.
Jak długo powinna trwać terapia nawilżająca?
Długość kuracji nawilżającej dobieramy w zależności od tego, czy mamy do czynienia z chwilowym przesuszeniem włosów wynikającym np. z wakacyjnego przebywania na słońcu, czy jest to problem długotrwały. W pierwszym przypadku powinna wystarczyć około 3-miesięczna kuracja specjalnymi kosmetykami, np. lotionami czy maskami termoaktywnymi. W przypadku gdy problem suchości jest trwały, najlepszym rozwiązaniem jest stałe dbanie o wygląd włosów, a raz na miesiąc skorzystanie z profesjonalnego zabiegu fryzjerskiego.
Rozmawiała Agnieszka Nowak
Domowe maseczki
- Zmieszaj kilka kropel olejku rycynowego, żółtko jaja kurzego i 2 łyżeczki nafty kosmetycznej. Miksturę nałóż na całą długość włosów, przeczesz je, zawiń w folię i w ręcznik. Po 30 minutach obficie spłucz ciepłą wodą.
- Przygotuj papkę z żółtka jaja, paru kropli witaminy A i D, oliwy z oliwek oraz soku z jednej cytryny. Papkę rozprowadź równomiernie na włosach. Nałóż folię, ręcznik, a po pół godzinie spłucz ciepłą wodą.
- Wymieszaj pół filiżanki mleka, żółtko i pół filiżanki naparu z nagietka, rozprowadź na włosach. Załóż folię, owiń ręcznikiem, a po 15 minutach głowę zmyj ciepłą wodą.
Jeśli masz przesuszone włosy, jedz szpinak, brokuły, brukselkę, sałatę, rośliny strączkowe, pestki dyni, orzechy laskowe, włoskie, migdały, jaja z chowu ekologicznego, pełnoziarnisty chleb, mięso drobiowe, wołowinę, przetwory mleczne, ryby i inne owoce morza. Zwłaszcza małże i ostrygi są bogate w cynk, który wpływa na ogólną kondycję włosów.
Dodaj komentarz
Komentarze
Bardzo interesujący artykuł.
to prawda
Jak dbać o suche kręcone włosy?
Słyszałam o metodie olejowania włosów, osobuście nie stosowałam, ale moje koleżanki sa zadowolone. Robią sobie mieszankę z wody i oliwy z oliwek, nakładają na włosy a po jakiśm czasie spłukują (chyba ok 60min). Widać u nich poprawę, a włosy są mięciutkie.
ja stosuję jedwab i kondycja moich włosów głównie końcówek bardzo się poprawiła:)
U mnie tak samo
Z jedwabiem trzeba ostrożnie, bo ten, który ma w składzie alkohol, obciąża włosy i pozbywa się wody, także efekt jest dość krótkotrwały.
Jedwab też ma zastosowanie odwrotne jak za dużo się go nakłada wtedy bardzo szybko się włosy przetłuszczają.
dokładnie
olejowanie włosów stosuję od jakiegoś czasu olejem arganowym i oliwą z oliwek widzę poprawę w kondycji włosów
polecam również olejek rycynowy 2 zł w aptece
jestem ciekawa tego szamponu alva;)
ja również
ja stosuje redical z farmony do włosów zniszczonych, potem nakładam serum , robię maski i psikam jedwabiem i po myciu włosy są ok ale wydaje mi sie że to wszystko to krótkotrwały efekt
ja stosuje redical z farmony do włosów zniszczonych, potem nakładam serum , robię maski i psikam jedwabiem i po myciu włosy są ok ale wydaje mi sie że to wszystko to krótkotrwały efekt
a ja polecam mythic oil z loreala mega wydajny i super efekt. Sto razy lepszy niz rozne jedwabie
używam tego eliksiru z syosa można go stosować na 3 sposoby zaraz po umyciu na mokre włosy na sucho jako wykończenie podreperować końcówki bardzo sobie go chwale wczesniej mialam wersje z gliss kura i loreala bardzo fajna sprawa
jesli chodzi o szmpony to od czasu do czasu przy nadmiarze gotówki mozna sobie pozwolić na marke Kerastase zwłaszcza szampon Age Recharge w swojej gamie zarówno szamponów jak i mask do włosów maja chyba z 17 rodzajów przy moim nadmiernym rozjasnianiu włosów blond to swietna kuracja tylko kosztowna ale od czasu do czasu pozwalam sobie włosy mam po nim piękne włosy: błyszczące, odżywione nie są nic a nic obciążone jest tych włosów jakby więcej, ale nie poprzez napuszenie, tylko tak, hm... naturalnie przestały też się tluścić i mogłam wrocić do mycia co 2 dni!!!
polecam kobietki warto podreperować je
Olejowanie włosów jak najbardziej polecam.Wybór olejków ogromny,do tego są tanie.O zbawiennym wpływie maseczek na włosy nie muszę dodawać.Warto też wcierać we włosy aleos.
Ja co jakiś czas stosuję maseczkę na włosy z awokado i też tak jak Wy wcieram w nie różne olejki.
Ja stosuje rozne jedwabie odzywki, i jakos nie widze poprawy, jedynie czasami dobrze sie rozczesza, ale bywa ze dam za duzo i na drugi dzien sa tluste jakby nie byly myte tydzien:D
Artykuł bardzo przydatny
oby tak dalej 
Uwielbiam takie pouczające artykuły, aby takich więcej
super, uwielbiam tą stronę 
super artykuł, najlepsze przepisy domowe terapii antyprzesuszeniowej:)
Jestem posiadaczką suchych włosów, niestety
To puszenie jest chyba najgorsze. Ale już od prawie roku olejuje regularnie włosy, oraz myję je metoda OMO i powiem Wam szczerze, że pomaga, a włosy są w dużo lepszej kondycji 
Fajny artykuł, cenne wskazówki.
Bardzo przydatne porady
Czytałam artykuł z zainteresowaniem, super porady
artykuł bardzo przydatny, część podanych maseczek mam już dawno wypróbowane na własnych włoskach i śmiało moge potwierdzic, że zółtko jajka + nafta kosmetyczna potrafia zdziałać cuda na włosach, jednak z olejkiem rycynowym bym uważała, bo może powodować przesuszenie włosów
Mi świetnie sprawdza się maska z kallos z proteinami mleka
mam i polecam
coś na moje końcówki
Maseczka z avokado jest super.nie tylko na włosy
bardzo ciekawy artykuł
Ciekawa lektura, chętnie przeczytałam
Fajny artykuł, cenne wskazówki
cenne wskazówki
A moim włosom bardzo pomaga serum na końcówki Montibello z ostatnich testów. Są natychmiastowo wygładzone. Polecam też spa dla włosów w salonie.
Coś dla moich włosów
Artykuł dla mnie idealny
Ciekawy artykuł
Bardzo
Bardzo