Face&Look > ZDROWIE > Masz ochotę poćwiczyć jogę?

Masz ochotę poćwiczyć jogę?

Jeśli mieszkasz w Warszawie lub okolicach, zachęcamy cię do odwiedzenia Astanga Yoga Studio. W najbliższy weekend każdy chętny będzie mógł sprawdzić, czy fajnie ćwiczyć jogę, wziąć udział w warsztatach capoiery i skorzystać z wielu innych atrakcji.



fot. Shutterstock

12-13 października 2013 Astana Yoga Studio i Strefa Ruchu Happy Bee organizują Dni Otwarte. Będzie można wziąć udział w ciekawych warsztatach. Będą też koncerty i inne atrakcje! Wstęp jest wolny! Studio zaprasza dorosłych i dzieci.

Studio Astanga Yoga
W trakcie Dni Otwartych będzie można poćwiczyć
astanga jogę, vinyasa, jogę łagodną, rozciągającą, czy dla początkujących. Sobotni dzień zakończy koncert "Do Radości Trio".
W niedzielę natomiast będziemy mogli wziąć udział w medytacji dźwiękiem na misach tybetańskich i kryształowych. Zgodnie z wierzeniami wschodnich kultur masaż dźwiękiem łagodzi ból, wspomaga odprężenie, wspiera konwencjonalne metody leczenia przy dolegliwościach natury fizycznej, emocjonalnej i umysłowej. A to wszystko przy wyśmienitym poczęstunku wegańsko- wegetariańskim.

Strefa Ruchu Happy Bee Tu oprócz oglądania zajęć takich jak pilates, capoeira, kalari, będzie można wziąć udział w warsztatach organic body space, czy organic rodzic-dziecko, które dają możliwość niestandardowego podejścia do relacji rodzic – dziecko. W ramach strefy ruchu będzie można również skorzystać z porady masażystów, oraz coachingu zdrowia.

DNI OTWARTE, 12-13 października. Wstęp wolny.
Warszawa, ul. Gałczyńskiego 4 więcej szczegółów na www.happybee.pl; www.astanga.pl

 

Dodaj komentarz

Komentarze

wilma74

Fajna sprawa,zawsze miałam ciągotki do orientu.Szkoda,że tak daleko.

bbo

W tej chwili jestem strasznie przeziębiona i przede wszystkim mam ochotę na łóżko i kołderkę. A tak na poważnie, to już kilka razy rozważałam zapisanie się na zajęcia, ale zawsze brak czasu.

angel3312

oj to tak samo jak z tańcem brzucha, po pierwsze trzeba mieć wolny czas...

bozenkaxxj

jak ktoś ma blisko to może w Dni Otwarte zobaczyć jak tam jest, skorzystać z porady itd.,fajna inicjatywa, ja wolę jednak ruch na świeżym powietrzu, czy choćby spacer, joga coś nie bardzo mnie pociąga

francesca

bbo- dużo zdrówka! Szkoda, że u mnie nie ma takich lekcji pokazowych, chętnie zobaczyłabym wcześniej, na co się piszę :).

Marcela91

och nie mam czasu na takie rzeczy niestety

joanna m

ja planuję zacząć swoją przygodę z jogą Smile może w końcu mi się uda !

monika_15m

mi się marzy zapisac na zajęcia z yogi. Jednak mieszkam w malym mieście i nie mam takiej możliwości Sad

Masza

Świetna opcja z otwartymi drzwiami,powinny być organizowane w każdym mieście.Moja koleżanka jest wielką fanką jogi,na zajęcia uczęszcza od kilku lat i bardzo sobie je chwali.

Masza

Świetna opcja z otwartymi drzwiami,powinny być organizowane w każdym mieście.Moja koleżanka jest wielką fanką jogi,na zajęcia uczęszcza od kilku lat i bardzo sobie je chwali.

dark_forest

Ja chodzę na tak wiele zajęć fitness, że kolejnych na chwilę obecną nie szukam - nawet by mi nie starczyło już czasu!

garderobaitoaletka

Ja zawsze miałam na to ochotę, tylko nie mam z kim ćwiczyć Blum 3

wioleta2211

ja jestem bardzo chętna potrafię zrobić kwiat lotosu;)

Niecha_86

Nie mam cierpliwości do takiego relaksu...:P

bbo

Francesca - dziękuję. Niestety, nie przechodzi mi, bo ciągle pracuję, a nie odważę się iść na chorobowe na okresie próbnym Smile

MadameButterfly

Super sprawa, szkoda, że w Łodzi czegoś takiego nie organizują.

gamzurek5

Joga chyba nie jest dla mnie, wolę coś bardziej dynamicznego.

justajustyna

nie mam ochoty jakos jogi nie lubie

weronkaa84

Ja podobnie, chyba nie miałabym cierpliwości i szybko bym się znudziła Smile

OLIWIA25

nie znamjogi

wampa

Nie lubię jogi

wampa

nie przepadam za jogą

Dorota Niewiadomska

Przerabiałam to kilka razy i nie potrafię..... Smile