Face&Look > URODA > PIELĘGNACJA > Opalaj się bezpiecznie!

Opalaj się bezpiecznie!

Opalenizna zaczęła być modna w szalonych latach dwudziestych ubiegłego wieku. Popularyzowanie opalenizny jako modowego trendu, niektórzy przypisują Coco Chanel, która po powrocie ze swojej podróży po Morzu Śródziemnym wkroczyła do Cannes z cerą umalowaną ciepłymi, letnimi promieniami. Tym samym odważna dyktatorka mody wyzwoliła kobiety nie tylko z ciasnych i niewygodnych gorsetów, ale nauczyła luzu i swobody. Przez kolejne dziesięciolecia kobiety opalały się gdzie tylko mogły. Wiele pań korzystało z uważanych wtedy za dobrodziejstwo mocy łóżek opalających. Opalenizna zaczęła kojarzyć się ze zdrowiem, luksusem i bogactwem umożliwiającym dalekie podróże. Nikt nie zwracał uwagi na oparzenia, bolesność i złuszczanie skóry.

Skutki opalania. Po wielu latach takiego korzystania ze słońca zaczęto jednak zauważać, że skóra poddawana częstym ekspozycjom na słońce starzeje się znacznie szybciej. Dodatkowo zanotowano wzrost ilości czerniaka i nieczerniakowych nowotworów skóry.  Dermatolodzy zaczęli bić na alarm. Rynek kosmetyczny odpowiedział natychmiast dając możliwość korzystania z kremów chroniących przed promieniowaniem ultrafiletowym. Na kremach zawierających filtry spotykamy się z określeniem SPF. Skrót ten pochodzi od słów „sun protection factor”, które oznacza określenie wielkości czynnika protekcji słonecznej. W praktyce oznacza wydłużenie czasu koniecznego do wywołania rumienia spowodowanego ekspozycją na promieniowanie słoneczne UVB.  Ochrona słoneczna powinna dotyczyć całego ciała, a kremy z filtrami i ubrania ochronne muszą być stosowane już od wczesnego dzieciństwa, dlatego że niekorzystny wpływ promieniowania ultrafioletowego na skórę jest związany z ogólną, zsumowaną dawką ekspozycji na słońce. Promieniowanie UVB przenika przez wodę, a UVA nawet przez okienną szybę. Kremy z filtrami powinny być dostosowane adekwatnie do siły nasłonecznienia i czasu przebywania na słońcu. W warunkach normalnego nasłonecznienia wystarczające są kremy z filtrami SPF 15 – 30, ale gdy planowany jest wyjazd w obszary dużego nasłonecznienia warto zaopatrzyć się w krem z filtrem powyżej SPF 30.

Nowy trend w kremach z filtrami. Najbardziej nowoczesne kremy zawierające filtry mają w swoim składzie, również substancje pielęgnujące, odżywiające skórę i zapobiegające jej starzeniu. Substratem, którego na pewno warto poszukać w preparatach zawierających ochronę słoneczną jest olejek arganowy. Jego bogactwo witaminy E w postaci kompleksu tokoferoli powoduje, że skóra zyskuje zastrzyk energii, a  jej bariera lipidowa natychmiast odbudowuje się. Cera zyskuje sprężystość i zdrowy wygląd. Połączenie właściwości filtra z olejkiem aragnowym  daje kosmetyk, który chroni, pielęgnuje, pobudza komórki do regeneracji  i skutecznie niweluje uszkodzenia DNA. Wodoodporne emulsje do opalania SPF 25 i SPF 30 firmy Eveline Cosmetics to dwa nowoczesne kosmetyki z filtrami, które nie tylko dają wysoką ochronę UVA i UVB, ale także dzięki dodatkowym składnikom takim jak: olej arganowy, masło kakaowe i antyoksydanty odżywiają i regenerują skórę. Zastosowanie tych produktów zapewnia nie tylko ochronę przez słońcem, ale także profesjonalną pielęgnację skóry. Po korzystaniu z plażowania koniecznie należy sięgnąć po Głęboko nawilżający balsam po opalaniu dla całej rodziny zawierający tak ważne dla ukojenia skóry: D-panthenol, allantoinę, olej arganowy i kwas hialuronowy. Balsam od razu odżywia skórę i ma działanie tonizujące. Niezwykle ciekawymi produktami są tak zwane przyspieszacze opalania, których nie należy mylić z samoopalaczami. Przyspieszacz opalania na plażą i do solarium SPF 6 (forma emulsji i olejku)zawiera kompleksy, które zwiększają wydzielanie melaniny w skórze dzięki czemu opalenizna powstaje szybciej i co bardzo istotne wygląda zupełnie naturalnie. Są one w pełni bezpieczne. Dodatki oleju arganowego, juglonu, ratanii i beta-karotenu nie tylko chronią skórę i zwiększają jej elastyczność, ale także powodują, że opalenizna ma ładny koloryt i dłużej utrzymuje się.

Współczesne kosmetyki dają możliwość bezpiecznego opalania się i należy z tego korzystać. Następstwa lekkomyślności w ekspozycjach na słońce dają o sobie znać nie tylko po powrocie z plaży ale na pewno odezwą się ze zwielokrotnioną siłą po wielu latach i wtedy można co najwyżej żałować, że nie było się wystarczająco ostrożnym w korzystaniu ze słońca.

Lek. med. Bożena Bierzniewska

Autor: 
Esti / www.estellefashion.pl

Dodaj komentarz

CAPTCHA
To pytanie sprawdza czy jesteś człowiekiem i zapobiega wysyłaniu spamu.

Komentarze

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
sisi13

Jeszcze miesiąc w pracy, a potem opalanie w Sopocie.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
maybe92

Nie umiem się zdrowo, ale i ładnie opalać... Zawsze chcę się "nachapać" tego słońca na szybko, a potem jest płacz i schodząca skóra Blum 3

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Dorota Niewiadomska

Jak we wszystkim trzeba zachować umiar.Plackowa ekspozycja na słońce nie dla mnie.Spontaniczne wyjścia i ruch,a opalenizna jest wtedy najładniejsza,a samo "opalanie" bezpieczne Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Danuta

Nie mogę już doczekać się urlopu, na szczęście nie mam problemu z schodzącą skórą po opalaniu Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
basiamiecz715

Ciekawy artykuł, "opalone " ciało ze schodząca skóra ,to nie jest najładniejszy widok latem.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
kylaina

Ja już się zaopatrzyłam w produkty z filtrami do opalania, olejki ale i jeden bonusik po opalaniu, więc jestem gotowa Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
OLIWIA25

Nie lubię opalać się leżąc ,,plackiem'' robię to w ruchu, oczywiście smaruje się odpowiednimi kremami Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Madziul

Ja mam to szczęście, że po rodzicach odziedziczyłam ciemną karnacje, więc staram sie rezygnować z opalania.
Żeby przyciemnić skórę wystarczy balsam brązujący.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
bozenkaxxj

Dla mnie kosmetyki z wysokim filtrem to podstawa, chociaż plackiem nie lubię leżeć to zawsze nakładam kosmetyki ochronne.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
lawina74

W tym roku wypoczynek na Mazurach, nie mogę się już doczekać. Dużo słońca i ruchu.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
eliska

Ja mieszkam po za miastem więc z opalaniem nie mam problemu nie muszę leżeć plackiem aby się opalić jak tylko jest dobre słońce chodzę w opalaczach po ogrodzie, a z kremów samoopalających korzystam tylko w zimie na jakieś wyjście

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Agnesik

To już czas kupić nowe kremy z filtrem. Już dziś się nawet za nimi rozglądałam.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
nishita27

Nie lubię smażingu ale artykuł bardzo interesujący Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Maja Markiewicz

zastosuję sie

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
alonek

Właśnie na to lato przygotuje się ze specjalnymi kremami.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
zyjchwila

Ciekawy i przydatny artykuł Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
brendi

Bezpiecznie... czyli świadomie i z rozsądkiem.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
weronkaa84

A ja nie lubię się opalać. Opaleniznę "łapię" przy okazji prac np. w ogródku Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
nadii2424@wp.pl

Już za 2 miesiące wybieram się nad morze więc w kosmetyki z filtrem na pewno się zaopatrzę Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
KasQ

Lubię opaleniznę, ale nie toleruję solarium...

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
hanover

ja używam kremy i balsamy żeby to opalanie było bezpieczne, ale lubię być opalona Biggrin już zaczęłam sezon w tym roku Biggrin

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Agaagaja

Nie moge się doczekac wylegiwania na słońcu, o ochronie nalezy pamiętać i pamiętam.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Emillly88

Nie lubię opalania, strasznie niszczy skórę. Jeśli juz wychodzę na plażę to tylko zabezpieczona wysokim filtrem.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
sweetmedi25

A ja się opalam musem, który otrzymałam w ramach testów F&L. Jest rewelacyjny, bo daje naturalnie wyglądającą opaleniznę Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Patula

Nie mogę się doczekać lata wyjeżdżam nad ciepłe i błękitne morze tylko muszę się zaopatrzyć w dobry filtr

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
bst

Ciekawy artykuł Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
kasiaa

Ja już kupilam olejki z filtrami i kremik, teraz tylko pozostaje czekać na piękne słoneczko i wyjazd na wakacje

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
kylaina

Lawina, a gdzie jedziesz?

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Donata

Lubię słonko i ciepełko, ale balsamy z filtrem to podstawa. W szczególności podczas prac na działce.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
swita77

Niestety z dużą ilością znamion żadne opalanie nie będzie bezpieczne...

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
marta2609

opalenizna zarówno naturalnym słońcem jak i solarium wygląda ładnie jeżeli jest zachowany umiar... ale osobiście uwielbiam opalanie jak tylko mam czas to siedze latem na słońcu:P

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
joannaAsia

Artykuł bardzo się przyda, zwłaszcza że idą wakacje Wink

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
burza76

Nie mogę już doczekać się urlopu, słońca i beztroskiego opalania Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
aewelinaa

Przydatny artykuł Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Cameleonka

Lubię opaleniznę ale tylko naturalną, więc tanoreksja mi nie grozi Smile Poza tym uważam, że opalona skóra widocznie postarza, zwłaszcza na twarzy. A podczas pracy na działce używam filtrów ochronnych, żeby się nie opalić w aktualny fason t-shirta Wink

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
sand71

Przydatny artykuł Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
annasus

Ciekawy artykuł Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
justynasloboda@op.pl

Ja osobiście uwielbiam się opalac

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
anulkamie (niezweryfikowany)

Ja lubie sie opalać , ale używam kosmetyków z filtrem.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Miłka (niezweryfikowany)

Opalanie jest ok, przy odpowiedniej ochronie i nie do przesady. Już nie mogę się doczekać swojego urlopu. A co do ochrony mleczko z wysokim SPF już mam i już od miesiąca wzmacniam skórę beta karotenem w beta Solar. Trzeci rok z takiej podwójnej ochrony korzystam i ciszę się słońcem bez poparzeń słonecznych. Skóra szybko nabiera idealny złotobrązowy kolor opalenizny, który długo się trzyma. Po prawie roku od ostatniego opalania nieco zbledłam i już nie mogę się doczekać biegania po plaży Smile

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
AniaK

Jeszcze nigdy nie opalałam się leżąc plackiem na plaży, nie potrafię tak, jak opalanie to tylko w ruchu i z odpowiednim filtrem, a że moja skóra jest oporna jeśli chodzi o opalanie, to muszę dużo czasu poświęcić by była brązowa

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
anecia

Ja korzystam ze słońca z umiarem.

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
nikolsosna

niestety nie wszystko co modne jest zdrowe

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
nikolsosna

ja włąsciwei nie mogę się opalac i nie powinnam niestety,takie blade twarze też się zdarzają Blum 3

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
dreams1

artykuł się przyda teraz, bo coraz cieplej się robi Biggrin

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
pyrta

a mnie słońce wyjątkowo nie lubi, nawet po upalnym tygodniu na plaży jestem blada x[

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
agf

Uwielbiam się opalać, kocham słoneczko. Jak już za półtora miesiąca urodzę, wtedy w końcu zacznę korzystać ze słonka:)

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
banna1989

Bezpieczne opalanie bez schodzącej płatami skóry Smile już niedługo oby słoneczko rozpieszczało nas tego lata

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
Donn

zawsze stosuje do opalania balsamów do tego przeznaczonych

uid); $img = '/sites/all/themes/fnl_tpl_temp/images/ona.jpg'; if(isset($user->field_avatar['und'][0]['uri'])){ $img = image_style_url('avatar', $user->field_avatar['und'][0]['uri']); } echo ''; ?>
elcia1995

Oj tak, latem ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna Smile Leżeć na plaży nie lubię, jednak zawsze, kiedy wybieram się nad wodę, stawiam na kremy z wysokim wiltrem, które odpowiednio ochroną moją skórę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi Smile Na twarz zazwyczaj stosuję filtry o wyższym faktorze niż na ciało Smile