Face&Look > ZDROWIE

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

15
sty
2020

Lata 90. Najmodniejsze fryzury na rok 2020

Nowy rok to zdecydowanie powrót do lat 90., szczególnie w koloryzacji, które proponuje marka Kevin.Murphy.  

02
sty
2020

Co na śniadanie? Jajko ze szpinakiem i rukolą!

Dobry początek dnia? Idealne śniadanie! W tej roli sprawdzi się efektowne jajko w koszulce. 

28
gru
2019
1

Imprezowe kartofle, czyli uczta dla każdego!

Organizując przyjęcie w domu, spotkanie rodzinne czy imprezowy wieczór z przyjaciółmi często zastanawiamy się, co wyjątkowego podać naszym gościom do jedzenia. Chcemy, aby przygotowane przez nas dania i przekąski były smaczne, zaskakujące w swojej odsłonie, a jednocześnie mocno nie nadwyrężyły...

21
gru
2019
1

Dziś czuję się trochę lepiej, doktorze. Święta w szpitalu

Do świąt przygotowują się wszyscy, również szpitalne oddziały, ponieważ wielu chorych, ze względu na stan zdrowia, nie będzie mogło być domu. Pośród pacjentów są m.in. chorzy na nowotwory krwi, którzy czekają na zgodnego dawcę szpiku lub wracają powoli do zdrowia po przeszczepie. Jak wyglądają...

5

1

5

3

4.8

2

05
gru
2019

Zakupy według zasad zero waste

Zanieczyszczone powietrze, niewystarczające zasoby wody pitnej, chemia w jedzeniu oraz góra zalewających nas śmieci i to głównie plastikowych, to największe zagrożenia wymieniane przez Polaków w badaniu przeprowadzonym przez IQS[i].

27
lis
2019

Niesamowita przyjaźń, która dała 2 szanse na życie

Przyjaźń to nie tylko wspólne rozwiązywanie problemów, spontaniczne wycieczki za miasto czy imprezy do białego rana. To także robienie wielkich rzeczy, jak na przykład ratowanie ludzkiego życia. 30 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przyjaźni, dlatego warto podkreślić jej wielką moc i to, ile...

21
lis
2019

Leksykon warzyw liściastych, czyli zdrowa dawka wiedzy

Ze względu na niską kaloryczność warzywa liściaste często kojarzą się z przysmakiem osób na diecie. Jednak z uwagi na bogactwo składników odżywczych, a także niezliczone możliwości przyrządzania, warto włączyć je do codziennej diety, zwłaszcza w okresie jesiennym, kiedy to narażeni jesteśmy na...

20
lis
2019

Rozciąganie przed i po treningu CrossFit czyli trening mobility

CrossFit cieszy się niesłabnącą popularnością wśród ludzi wybierających aktywność fizyczną. Szczególnie w okresie zimowym, kiedy pogoda nie rozpieszcza, a myśl o letniej aurze motywuje nas do działania, trening funkcjonalny wybierają ci, którym zależy na poprawieniu swojej tężyzny fizycznej,...

19
lis
2019

Czy tatuaż to przeszkoda, by zostać dawcą szpiku?

Tatuaż – charakterystyczny rysunek, zdobiący skórę – to często wyraz indywidualizmu, podkreślenie charakteru lub zobrazowanie rzeczy i wartości, z którymi się utożsamiamy. Jednocześnie ta forma modyfikacji ciała jest pewnego rodzaju ingerencją w nasz organizm, polegającą na...

07
lis
2019

Bycie wege. Dlaczego nie chodzi tylko o jedzenie?

Jestem wege, weganem, weganinem... Niezależnie od formy językowej. Idea jest jedna i nie opiera się wyłącznie na diecie.