ZDROWIE
praktyczne porady dla każdego
Co robić, by jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem?
Co możemy poradzić, kiedy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia, a my chcemy podreperować nasz nastrój i zdrowie? O zaletach sauny, masażach, radzeniu sobie z niedoborem witaminy D, a także o słonecznej łące rozmawiamy z Katarzyną Kurcińską z enel-sport.
Szampon idealny dla Twojego dziecka
Twojemu dziecku puszą się włosy i trudno je ujarzmić? Przeżywacie codzienne dramaty podczas czesania? Jest na to sposób!
Migrena – skąd się bierze i jak ją pokonać mówi ekspert
Ból głowy to dolegliwość, która w większym lub mniejszym stopniu dotyka niemal każdego z nas. Jednym z najbardziej znanych jest ból migrenowy, który może dotyczyć nawet połowy dorosłej populacji.
Biegasz? Zobacz, jaką maskę antysmogową wybrać
Maski antysmogowe stają się coraz bardziej powszechne nie tylko wśród biegaczy. Ich noszenie, przy kiepskiej jakości powietrza, staje się normą i nie jest to wcale efekt międzynarodowego trendu, który zawitał do Polski.
Masaż Hashimoto – nowatorski masaż w chorobie tarczycy
We wrześniu tego roku DAY SPA YO!ZEN www.yozen.pl wprowadziło do oferty Masaż Hashimoto.
Chirurgia plastyczna – czy nadal jest źle postrzegana?
Chirurgia plastyczna od samego początku swojego istnienia budzi żywe emocje. Z początku był to temat tabu, coś nieosiągalnego dla zwykłego śmiertelnika. Ta dziedzina medycyny spopularyzowana dzięki gwiazdom filmowym i magazynom nadal przeżywa swój rozkwit. Czy nadal jest źle postrzegana?
Chińska kuchnia „Pięciu przemian”. Dlaczego jest taka zdrowa?
Poszukując najlepszej diety i sposobu odżywiania dla naszego organizmu, warto poznać dietę pięciu przemian. Wywodzi się z chińskiej filozofii i opiera się na założeniu, że nasz sposób ożywiania powinien być powiązany z naturą i zmianami pór roku. Kuchnia ta podnosi witalność, dodaje energii i...
5 prezentów, które rozgrzeją każdego zmarzlucha
Każdy ma wśród swoich przyjaciół kogoś, komu jest wiecznie zimno. Wiesz o kim mowa, prawda? A może to Ty jesteś taką osobą? Dla zmarzluchów sezon jesienno-zimowy to prawdziwa walka o przetrwanie, dlatego dobrym prezentem dla nich będzie coś, co umili oczekiwanie na wiosnę.
Chcesz mieć piękny uśmiech? Jedz zielone!
Nasi praprzodkowie mieli mocne i silne zęby, nie tylko dlatego, że rozszarpywali nimi mięso, ale również częściej niż współczesny człowiek żywili się warzywami i owocami. Im bardziej zielone i chrupiące, tym zdrowsze dla zębów!
Kły wampira od dentysty? Lekarze przestrzegają przed modą z Internetu
Kły wampira, tatuaże, ozdobne nakładki na zęby – to tylko kilka z pomysłów, których realizacji pacjenci szukają w gabinetach stomatologów. Takie trendy kosmetyczne martwią jednak ekspertów.