Face&Look > ZDROWIE

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

20
cze
2018
0

Wielkie otwarcie Międzynarodowego Dnia Jogi!

Konsulat Honorowy Republiki Indii w Polsce znajduje się we Wrocławiu. To tu, pierwszy raz w historii naszego kraju, konsul Kartikey Johri organizuje obchody Międzynarodowego Dnia Jogi. Wyjątkowe wydarzenie już w niedzielę, 24 czerwca!  

15
cze
2018
0

8 lifehacków na dobry sen

Lifehacki to sposoby na ułatwienie sobie życia. Podpowiadamy, co zrobić, by zasypiać błogo i wstawać jak nowo narodzony.  

13
cze
2018
1

Sekret udanej nocy? Podpowiadamy!

Suchość pochwy, pieczenie, uczucie parcia na pęcherz, alergia na spermę partnera… Sporządziliśmy podręczną listę rzeczy, które mogą ostudzić nawet najbardziej gorącą noc z ukochanym.  

08
cze
2018
0

Siostry Bukowskie: 5 kroków do szczupłej sylwetki

Właściwie to już można się kąpać i opalać do woli, więc jeśli chcesz poprawić sylwetkę, rozpocznij swoją walkę już dziś!   

07
cze
2018
4

Lekka sałatka w sam raz na wiosnę i lato. Przepis!

Wraz z piękną pogodą apetyczne zmiany zachodzą również w menu, w którym zaczynają pojawiać się pierwsze nowalijki, a na talerzach coraz częściej goszczą sałatki. To właśnie teraz z największą przyjemnością sięgamy po świeże warzywa, a pikniki i grille z pewnością będą doskonałą okazją do...

05
cze
2018
3

Jak trenować, żeby się nie przetrenować? Posłuchaj eksperta

Zrobiło się ciepło i cała Polska biega. Żeby jednak przebiec maraton albo choćby pół, trzeba się dobrze przygotować. 

30
Maj
2018
4

Już teraz pomyśl o ochronie słonecznej

Letnia, słoneczna pogoda korzystnie wpływa na nasze samopoczucie, a skóra, muśnięta promieniami słońca, nabiera pięknego koloru. Opalajmy się jednak rozsądnie i nie zapominajmy o odpowiedniej ochronie skóry.   

28
Maj
2018
3

Gdy latem boli gardło

Chrypka, czy drapanie w gardle dla mamy kilkulatka to niemal codzienność. Dziecko robi się coraz bardziej marudne, a na leki za wcześnie. Jak złagodzić przykre dolegliwości?  

28
Maj
2018
5

Opalanie. Wyjaśniamy, dementujemy pogłoski i proponujemy ochronę!

Oto kilka ważnych pytań dotyczących wpływu słońca na skórę. Czy znacie odpowiedzi? Jeśli tak, to brawo. Jeśli macie z nimi kłopot, to mamy gotowe odpowiedzi.   

24
Maj
2018
2

Planowanujesz ciążę? Już teraz musisz o siebie zadbać

Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest, by przygotowania do ciąży rozpocząć odpowiednio wcześnie.