Face&Look > ZDROWIE

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

14
lut
2019
14

Smaki rozbudzające zmysły, czyli najlepsze afrodyzjaki na walentynki

Jak zorganizować doskonały wieczór dla dwojga? Spróbuj zbudować wyjątkowy nastrój wykorzystując kulinarne sztuczki. Na walentynki przygotowaliśmy przegląd afrodyzjaków.  

07
lut
2019
10

Witamina D – hormon czy witamina? Kompendium wiedzy

Jest niezbędna dla naszego zdrowia. Jej właściwy poziom odpowiada m.in. za dobry stan kości, zębów, ogólną odporności organizmu i samopoczucie. Niestety w polskim kimacie nie trudno o jej deficyt.   

06
lut
2019
10

Zajęcia na basenie. Dlaczego warto je polubić?

Pływanie odciąża kręgosłup, wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia koordynację ruchową oraz nasze samopoczucie. Zajęcia na basenie to nie tylko profilaktyka wielu schorzeń, ale też uzupełnienie klasycznej rehabilitacji dla osób po urazach i przebytych operacjach.

25
sty
2019
9

Etno Cafe – pierwszy w Polsce pełny ekosystem kawowy!

Etno Cafe ogłosiło właśnie plan stworzenia w 2019 roku pierwszego w Polsce ekosystemu kawowego, który zminimalizuje ilość odpadów i pozwoli stworzyć przyjazny dla środowiska obieg zamknięty.  

22
sty
2019
17

Szczuplejsza sylwetka? To wcale nie jest trudne!

Nie potrzeba wielkich wyrzeczeń, aby schudnąć. Wystarczy wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w niedługim czasie zacząć cieszyć się dobrym samopoczuciem i smuklejszą sylwetką.  

16
sty
2019
5

Sezon na urazy. Jak mają się twoje stawy?

Zima niestety sprzyja urazom – dochodzi do nich nie tylko podczas szaleństw na górskich stokach, ale i w miastach, bo wystarczy chwila nieuwagi i niefortunny upadek na oblodzonym chodniku, by nabawić się bolesnej kontuzji.

07
sty
2019
6

Poprawiasz urodę? Uważaj na HIFU!

HIFU jest zabiegiem przeżywającym szczyt popularności. I rzeczywiście jest bardzo dobrą metodą, ale tylko na pewne wskazania i pod pewnymi warunkami. Tymczasem HIFU wykonywane jest nawet w małych salonach, przez nie zawsze doświadczonych specjalistów, bardzo często na problemy, na które w ogóle nie...

03
sty
2019
7

Czujesz się zmęczona? Pomyśl o rodzinnym relaksie w SPA!

Czy masz za sobą piękne, ale i męczące święta? Spędzone przy suto zastawionym stole, od kolacji wigilijnej począwszy, poprzez świąteczne rodzinne obiadki, aż po kres wytrzymałości, spowodowany nadmierną ilością potraw? Czy drżysz już na samą myśl o kolejnej, tym razem sylwestrowo-noworocznej...

02
sty
2019
9

Daga obiegła Sycylię i pomogła innym!

Biegać każdy może, ale nie każdy osiąga tak spektakularne wyniki, jak ona. Biegaczka Dagmara Szolc w ramach realizacji projektu Great Sicilian Escape ustanowiła Rekord Polski na najszybsze obiegnięcie Sycylii po obwodzie. Tym wyczynem także zrealizowała postawiony sobie niegdyś cel i spełniła swoje...

21
gru
2018
6

Dobry antyperspirant dla kobiet – jaki powinien być

Antyperspiranty dla kobiet i mężczyzn to najpopularniejsze kosmetyki, które znajdziemy w niemalże wszystkich kosmetyczkach. Oferta producentów jest tak duża, że naprawdę ciężko wybrać najlepszy produkt. Podpowiadamy – czym się sugerować podczas zakupów, by później nie żałować swojej decyzji....