Face&Look > ZDROWIE

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

16
sty
2019
7

Sezon na urazy. Jak mają się twoje stawy?

Zima niestety sprzyja urazom – dochodzi do nich nie tylko podczas szaleństw na górskich stokach, ale i w miastach, bo wystarczy chwila nieuwagi i niefortunny upadek na oblodzonym chodniku, by nabawić się bolesnej kontuzji.

07
sty
2019
8

Poprawiasz urodę? Uważaj na HIFU!

HIFU jest zabiegiem przeżywającym szczyt popularności. I rzeczywiście jest bardzo dobrą metodą, ale tylko na pewne wskazania i pod pewnymi warunkami. Tymczasem HIFU wykonywane jest nawet w małych salonach, przez nie zawsze doświadczonych specjalistów, bardzo często na problemy, na które w ogóle nie...

03
sty
2019
8

Czujesz się zmęczona? Pomyśl o rodzinnym relaksie w SPA!

Czy masz za sobą piękne, ale i męczące święta? Spędzone przy suto zastawionym stole, od kolacji wigilijnej począwszy, poprzez świąteczne rodzinne obiadki, aż po kres wytrzymałości, spowodowany nadmierną ilością potraw? Czy drżysz już na samą myśl o kolejnej, tym razem sylwestrowo-noworocznej...

02
sty
2019
11

Daga obiegła Sycylię i pomogła innym!

Biegać każdy może, ale nie każdy osiąga tak spektakularne wyniki, jak ona. Biegaczka Dagmara Szolc w ramach realizacji projektu Great Sicilian Escape ustanowiła Rekord Polski na najszybsze obiegnięcie Sycylii po obwodzie. Tym wyczynem także zrealizowała postawiony sobie niegdyś cel i spełniła swoje...

21
gru
2018
7

Dobry antyperspirant dla kobiet – jaki powinien być

Antyperspiranty dla kobiet i mężczyzn to najpopularniejsze kosmetyki, które znajdziemy w niemalże wszystkich kosmetyczkach. Oferta producentów jest tak duża, że naprawdę ciężko wybrać najlepszy produkt. Podpowiadamy – czym się sugerować podczas zakupów, by później nie żałować swojej decyzji....

13
gru
2018
1

Masaż rytualny najlepszy na grudniowy stres

Żyjemy w stresie. Wszyscy. Przez szybki styl życia bardzo często nie zwracamy uwagi na sygnały płynące z naszego organizmu, że ma on już dość ciągłego napięcia. Typowymi objawami stresu mogą być bóle głowy i kręgosłupa, napięte mięśnie pleców oraz twarzy i głowy, złe ogólne samopoczucie i...

06
gru
2018
3

Co robić, by jesienią i zimą cieszyć się zdrowiem?

Co możemy poradzić, kiedy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia, a my chcemy podreperować nasz nastrój i zdrowie? O zaletach sauny, masażach, radzeniu sobie z niedoborem witaminy D, a także o słonecznej łące rozmawiamy z Katarzyną Kurcińską z enel-sport.

30
lis
2018
8

Szampon idealny dla Twojego dziecka

Twojemu dziecku puszą się włosy i trudno je ujarzmić? Przeżywacie codzienne dramaty podczas czesania? Jest na to sposób!  

27
lis
2018
2

Migrena – skąd się bierze i jak ją pokonać mówi ekspert

Ból głowy to dolegliwość, która w większym lub mniejszym stopniu dotyka niemal każdego z nas. Jednym z najbardziej znanych jest ból migrenowy, który może dotyczyć nawet połowy dorosłej populacji.

21
lis
2018
1

Biegasz? Zobacz, jaką maskę antysmogową wybrać

Maski antysmogowe stają się coraz bardziej powszechne nie tylko wśród biegaczy. Ich noszenie, przy kiepskiej jakości powietrza, staje się normą i nie jest to wcale efekt międzynarodowego trendu, który zawitał do Polski.