Face&Look > ZDROWIE

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

31
lip
2018
2

Sezon na ogórki. Proste przepisy Davida Gaboriaud

Co można zrobić z ogórków? Zaskakująco wiele. To wspaniałe warzywa, które warto jeść w sezonie, a także zachować w postaci kiszonej na chłodniejsze miesiące. Oto kilka przepisów z ogórkami w roli głównej.  

30
lip
2018
1

Masz ochotę na świeży sok lub koktajl. Lepiej wybrać blender czy wyciskarkę?

Zarówno blender, jak i wyciskarka do soków mają wspólną zaletę – sprawiają, że spożywamy zdrowe, nieprzetworzone jedzenie. Zastanówmy się, który sprzęt jest lepszy.

27
lip
2018
2

Jak wykorzystać lato, by nie dopadła nas jesienna chandra?

Wakacje to czas rozprężenia, długie, słoneczne dni sprzyjają relaksowi, a myśli krążą wokół drobnych przyjemności. Pozwalamy sobie na odstępstwa od diety i zapominamy o aktywności fizycznej. Jednak to właśnie teraz jest odpowiedni moment, aby zadbać o to, by jesienią nie dopadły nas jesienne smutki...

25
lip
2018
1

Bezpieczne wakacje z plastrem w płynie

Kochamy lato i wakacje. To czas urlopów, podróży w nieznane i dużej aktywności fizycznej. Jednak podczas spacerów po plaży, biegania, jazdy na rowerze lub wspinaczki w górach jesteśmy narażeni na różnego rodzaju skaleczenia. Otarcia i rany na skórze, pęcherze na stopach – to często niechciani...

23
lip
2018
3

Doceń prawdziwy chleb żytni i poznaj przepisy

Pieczywo żytnie – podobnie jak pszenne – nadaje się do komponowania kanapek, grzanek czy tostów. Świetnie sprawdzi się także jako dodatek do kremowych zup. Dietetyk Lucyna Michalak-Klimczak dzieli się kulinarnymi inspiracjami i podpowiada, o czym należy pamiętać wybierając żytnie pieczywo i z czym...

18
lip
2018
4

Niewidoczny aparat ortodontyczny – jak działa?

Aparaty lingwalne, nazywane też językowymi, umożliwiają skuteczne leczenie ortodontyczne. Zamki są w tej technice mocowane do wewnętrznej strony zębów, czyli od strony języka, dzięki czemu są one praktycznie niewidoczne, nawet przy szerokim uśmiechu.

18
lip
2018
4

Mądry trening. Ćwicz i trenuj tak, jak tego chce twój organizm

Świetne samopoczucie, zgrabna sylwetka, lepsza odporność organizmu i masa endorfin! To tylko niektóre korzyści z uprawiania sportu. Ważne też, by pomógł nam zachować młody wygląd na dłużej. Tylko jak się do tego zabrać i jaki rodzaj treningu wybrać, by osiągnąć wymarzone efekty?   

10
lip
2018
4

Nie lubisz sportu kontaktowego i ostrej rywalizacji? To jest coś dla ciebie!

Futbol przypominający raczej komiczne próby trafienia w piłkę niż sportową rywalizację? To bubble football, nowa forma rozrywki, która latem podbija boiska.  

03
lip
2018
2

Strefa Face&Look na Beauty Days. Tu kupisz bilet z niespodzianką!

Beauty Days – Międzynarodowe Targi Fryzjerskie i Kosmetyczne – to wydarzenie, które odbędzie się już po raz trzeci. W tym roku oficjalnym partnerem targów jest magazyn „Face&Look”, który zaprasza do swojej strefy, gdzie na gości i dziennikarzy czeka mnóstwo atrakcji. Na wydarzenie już dziś...

25
cze
2018
2

Najlepszy krem dla dziecka na lato? Mamy kandydata!

W jaki sposób chronić delikatną skórę dziecka podczas gorących, letnich dni? Który krem będzie najlepszy i bezpieczny?