Problem rozszerzonych porów dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Borykają się z nim nastolatki, osoby z tłustą cerą i cerą trądzikową. Dotyczy też osób starszych. Zależnie od wieku różne są przyczyny powstawania nielubianych dziurek i różne sposoby walki z nimi.
Cera tłusta
Dlaczego się poszerzają?
W przypadku cery tłustej i trądzikowej, a także mieszanej w obrębie strefy T, pory skóry poszerzają się z powodu wzmożonej pracy gruczołów łojowych i zalegającego w nich sebum. Jeśli skóra nie zacznie być odpowiednio pielęgnowana, z czasem dochodzi również do blokowania porów i powstawania zaskórników i wyprysków. Warto uświadomić sobie, że pory całkiem nie znikną, są to przecież naturalne ujścia gruczołów łojowych i potowych. Jednak możemy je zmniejszyć, stosując ogólnodostępne kosmetykami lub korzystając z zabiegów w salonie kosmetycznym.
Konsultacje Ilona Kiraga, kosmetolog i szkoleniowiec Bandi Cosmetics
Jak zmniejszyć widoczność porów?
Poszerzonych porów nie da się zmniejszyć tak, by wyglądały jak u osoby o normalnej cerze, ale można sprawić, że będą mniej widoczne. – Odpowiednia pielęgnacja cery tłustej powinna opierać się na systematycznym i dokładnym jej oczyszczaniu, złuszczaniu nadmiaru komórek warstwy rogowej naskórka, regulacji wydzielania łoju oraz intensywnym nawilżaniu – mówi Ilona Kiraga, kosmetolog i szkoleniowiec w firmie Bandi Cosmetics. – W codziennej pielęgnacji domowej warto postawić na żele myjące o beztłuszczowej formule i działaniu łagodzącym, toniki i kremy z kwasami o niskim stężeniu, maski ściągające oparte na glinkach i wyciągach roślinnych bogatych w garbniki, a także preparaty nawilżające o lekkiej, niekomedogennej (niedopuszczającej do powstawania zaskórników) konsystencji. Częstym błędem przy pielęgnacji cery tłustej jest stosowanie kosmetyków o silnym działaniu matującym i odtłuszczającym. Powodują one wysuszenie cery, a to skutkuje zwiększoną produkcją sebum, a więc też poszerzeniem porów i powstawaniem zaskórników. Niezbędne jest dostarczenie skórze substancji zatrzymujących wodę, np. kwasu hialuronowego, oraz odbudowa płaszcza hydrolipidowego.
W walce z rozszerzonymi porami najlepsze efekty przynosi połączenie odpowiednio dobranej pielęgnacji domowej z regularnymi wizytami w gabinecie kosmetycznym – zaznacza Ilona Kiraga. – Do najczęściej polecanych zabiegów należą: mikrodermabrazja, peeling kawitacyjny, eksfoliacja chemiczna i zabiegi seboregulujące (oczyszczanie połączone z nakładaniem odpowiednich preparatów kosmetycznych). Głównym ich zadaniem jest dogłębne oczyszczenie ujść gruczołów łojowych, pozwalające na swobodny wypływ sebum, zmniejszenie nadmiernej keratynizacji i powstawania zaskórników, a także złuszczenie obumarłych komórek, obkurczenie ujść gruczołów łojowych i regulacja wydzielania sebum.
Uważaj na słońce
Na wielkość porów i ich widoczność wpływają nie tylko niezależne od nas czynniki genetyczne, ale też czynniki zewnętrzne, na które mamy wpływ – mówi Ilona Kiraga. – Niewątpliwie należy unikać nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne i korzystania z solarium. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego dochodzi do hamowania aktywności układu immunologocznego, dlatego u osób ze skórą tłustą i wykwitami trądzikowymi bezpośrednio po opalaniu kondycja cery może ulec poprawie. Jednak w dalszej perspektywie dochodzi do przesuszenia skóry i nadmiernego wydzielania sebum. Pogrubieniu ulega także warstwa rogowa naskórka, a ujścia gruczołów łojowych ulegają zamknięciu tworząc zaskórniki. Zalegający w kanalikach łój i zanieczyszczenia prowadzą do dalszego rozszerzania porów. Niekorzystne jest również narażanie cery na działanie wysokich temperatur, np. przez korzystanie z sauny i stosowanie parówek, które nadmiernie poszerzają pory.
Cera dojrzała
Duża widoczność porów to nie tylko zmora osób z tłustą cerą. Poszerzenie ujść gruczołów łojowych może być efektem utraty jędrności cery. Pory naturalnie otwierają się i zamykają, jednak gdy skórze brak elastyczności, mogą one pozostać niedomknięte. – Rozszerzone ujścia gruczołów łojowych mogą być również następstwem osłabienia struktury kolagenowej skóry, dlatego problem ten niekiedy pojawia się wraz z wiekiem – mówi Ilona Kiraga. – U kobiet w okresie okołomenopauzalnym dochodzi również do wyraźnych zmian w układzie hormonalnym, co także może wpływać na zwiększoną widoczność porów. Doskonałym rozwiązaniem w tym przypadku jest stosowanie preparatów z kwasami o wyższym stężeniu. Kwas pirogronowy, glikolowy czy mlekowy nie tylko złuszczają obumarłe komórki naskórka, oczyszczają ujścia gruczołów łojowych, hamują nadmierną produkcję sebum, ale również aktywują podziały komórkowe i wzmagają syntezę kolagenu i elastyny. Dzięki temu dochodzi do poprawy napięcia i elastyczności skóry oraz zmniejszenia widoczności porów.
1 
2 
3 
4
1. Maska antybakteryjna Acne Control, oczyszcza, odblokowuje i zamyka pory, ogranicza wydzielanie sebum, nawilża. Olejki eteryczne działają antybakteryjnnie, d-pantenol i alantoina łagodzą i stymulują odnowę komórek. Ava, cena ok. 16 zł/50 ml.
2. Bandi Professional Line, specjalistyczny krem na noc z kwasem pirogronowym, azelainowym i salicylowym o działaniu złuszczającym. Oczyszcza i zwęża pory oraz odżywia i rewitalizuje skórę poprzez remodeling włókien kolagenu i elastyny. Cena ok. 85 zł/50 ml.
3. Sebium Pore Refiner, preparat o lekkiej konsystencji. Kwas agarowy zwęża pory, kompleks Fluidactiv zapobiega gęstnieniu sebum i powstawaniu zaskórników, puder krzemionkowy matuje, kwas salicylowy wygładza, Bioderma, ok. 50 zł/30 ml.
4. Perfecta Beauty Mask, antybakteryjna głęboko oczyszczająca maseczka. Wyciąg z gruszki, krzem i glinka termalna usuwają zanieczyszczenia, odblokowują pory i zmniejszają ich widoczność. Maseczka silnie nawilża i wygładza. Cena ok. 2 zł/8 ml.
5 
6 
7
5. Cashmere Planet Essence, rozgrzewająca maska-sauna, zawiera glinkę wulkaniczną z Wysp Kanaryjskich oraz siarkę, które rozgrzewając skórę otwierają pory i je oczyszczają, Calcium Complex wygładza zmarszczki, ok. 4,50 zł/2×5 ml.
6. Yoskine 40+ Krem-Regenerator skóry na noc, Pro-Elastinum wyrównuje strukturę i rozmieszczenie włókien elastyny wygładzając zmarszczki, kwas hialuronowy stymuluje produkcję kolagenu typu I, Sebumatrix zwęża pory, ok. 72 zł/50 ml.
7. Bio Maseczka Matująca do cery tłustej i mieszanej, usuwa trądzik, oczyszcza pory, redukuje łojotok. Zawiera zieloną glinkę kambryjską, jojobę, arnikę i rumianek, Dermaglin, ok. 6 zł.
8
9 
10 
11
8. Sebostatic Dzień, przeciwtrądzikowy krem zwężający pory. Ester kwasu winowego i piroktonian olaminy normalizują pracę gruczołów łojowych, kwas cytrynowy delikatnie złuszcza. Krem nawilża oraz reguluje jej gospodarkę hydro-lipidową. Pharmaceris, ok. 39.90 zł/50 ml.
9. Abeille Royale, serum korygujące przebarwienia i zwężające pory. Zawiera m.in. glabrydynę, miód koniczynowy i tymiankowy. Puder balansujący pochłania serum zwężając pory, mineralny puder odbijający światło zmniejsza ich widoczność. Guerlain, ok. 525 zł/ 30 ml.
10. Tonik oczyszczająco-ściągający Kolastyna Young, reguluje wydzielanie sebum, kwas salicylowy odblokowuje i zwęża pory, olejek z drzewa herbacianego działa antybakteryjnie, Sepitonic M3 wspomaga regenerację, ok. 10,99 zł/200 ml.
11. Galenic Cauterets, krem złuszczający do skóry tłustej o beztłuszczowej formule, działa regulująco, zwęża pory i matuje, ok. 73 zł/40 ml.
12 
13 
14 
15
12. Anti! Acne Intense, aktywny tonik głęboko oczyszczający i zwężający pory, łagodzi zmiany trądzikowe, zawiera salicylan sodu wit. PP, miedź, alantoinę, pantenol, wyciąg z kory wierzby, Lirene, ok. 16,49 zł/200 ml.
13. Peeling mineralny Arctic Touch Clarifying, zawiera arktyczne biominerały. Kryształki peelingu złuszczają naskórek, olejek z jojoby nawilża, a mentol koi i odświeża. Lumene, ok. 32 zł/100 ml.
14. Oczyszczający żel do mycia twarzy Vitamin B3 Cera Tłusta i Mieszana. Zapewnia nawilżenie, witamina B3 reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza pory i redukuje stany zapalne, Soraya, ok. 15 zł/150 ml.
15. Aknicare cream, łagodzi objawy trądziku, nawilża i matuje. Cytrynian etylu i linolan etylu ograniczają namnażania bakterii, zmniejsza stany zapalne, regulują rogowacenie ujść mieszków włosowych zapobiegając powstawaniu zaskórników i redukując pory. Synchroline, ok. 56 zł/50 ml.
