Krok 1. Zmiękczanie naskórka – kąpiel dla stóp
Wymocz stopy przez 10-15 minut w ciepłej wodzie z solą. Dłuższa kąpiel niepotrzebnie rozpulchnia skórę i sprzyja jej przesuszeniu. Kilka kropli olejku eterycznego dodatkowo podziała relaksująco. Gdy czujesz, że stopy marzną Ci już teraz jesienią, gdy wieczorem powietrze staje się chłodniejsze, wymocz je najpierw przez minutę w zimnej wodzie, po czym od razu przełóż je do miski z wodą gorącą, również na 60 sekund. Taki zabieg powtórzony kilkukrotnie pomoże Ci uelastycznić naczynia krwionośne.
Krok 2. Mechaniczne usuwanie martwego naskórka
Tarką lub pumeksem usuń grubą skórę na piętach, palcach i podeszwach. Specjaliści odradzają tarki metalowe, gdyż łatwo ranią skórę. Lepiej wybrać tarkę z papierem ściernym, pumeks lub naturalny peeling. Jeżeli twoja skóra jest popękana, prowadź tarkę wzdłuż pęknięć – nigdy odwrotnie, bo powiększysz pęknięcia.
Krok 3. Pielęgnacja paznokci
Obetnij paznokcie. Wymoczone są elastyczne, dzięki czemu łatwiej je wymodelować. Suche mogą się kruszyć lub pękać. Inaczej jest z piłowaniem – zaczekaj aż wyschną, inaczej rozwarstwiają się i strzępią. Gdy są jeszcze wilgotne, odsuń patyczkiem skórki przy pomocy specjalnego patyczka.
Krok 4. Wygładzanie skóry
Gdy stopy są suche, zastosuj naturalny peeling – wygładzi to skórę i sprawi, że będzie jedwabista w dotyku. Pozwoli to także aktywnym składnikom zawartym w kremach wniknąć w głębsze warstwy skóry. Po zabiegu jeszcze raz opłucz i osusz stopy.
Krok 5. Nawilżanie i odżywianie skóry
Bardzo ważnym zabiegiem jest nawilżanie i odżywianie skóry odpowiednim kremem do stóp – dobierz wariant dostosowany do twojej skóry i problemów z jakimi się boryka. Najczęstszym problemem kobiet są pękające pięty i szorstkość skóry – warto regularnie stosować krem na pękające pięty SheFoot. Zawarte w nim składniki, przede wszystkim masło shea i panthenol, chronią skórę stóp przed utratą wody i zabezpieczają ją przed wysychaniem i pękaniem. Wmasuj go ruchami kolistymi szczególnie w pięty i miejsca narażone na otarcia przez buty. Jeśli skóra jest sucha, warstwa kremu powinna być gruba – owiń wtedy stopy folią i zdejmij ją po godzinie. Nie ścieraj resztek kremu – załóż bawełniane skarpetki.
Jeżeli Twoja skóra jest mocno zniszczona po wakacjach, zastosuj grubą warstwę silniejszego kremu regeneracyjnego. Preparat zawierający uderzeniową dawkę substancji nawilżających i odżywczych to serum (np. serum ultraregeneracyjne SheFoot). Kurację serum powinno się stosować około 3-4 tygodnie, bo tyle trwa naturalny cykl odnowy naskórka. Nowe komórki, które powstaną w tym czasie, będą na pewno zdrowsze i mocniejsze.
Krok 6. Zapobieganie potliwości i zapachowi
Na koniec dobierz odpowiedni środek zapobiegający nadmiernej potliwości stóp i brzydkiemu zapachowi – dezodorant odświeżający lub antyperspirant. W ciągu dnia można spryskiwać stopy na przykład dezodorantem odświeżającym SheFoot, który nie tylko nadaje stopom świeży zapach, ale także nie dopuszcza do rozwoju bakterii i grzybów, dzięki właściwościom antybakteryjnym.
Przy takim problemie warto też zwrócić uwagę, jaki krem do stóp stosujemy do codziennej pielęgnacji. Dobrym wyborem jest krem zawierający olejek z drzewa herbacianego (np. krem SheFoot na pękające pięty). Ten cudowny olejek eteryczny, stosowany od wieków przy różnych problemach skóry, wykazuje zarówno działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze jak i przeciwwirusowe. Głównym związkiem aktywnym występującym w olejku jest 4-terpineol, który wykazuje działanie antyseptyczne i niszczy bakterie odpowiedzialne za powstawanie nieprzyjemnego zapachu stóp.
Kosmetyki SheFoot, które pomogą wykonać domowy pedicure:
Peeling naturalny SheFoot (100 ml) ma potrójne działanie: zmiękcza, ściera twardy naskórek oraz pielęgnuje i odżywia, pozostawiając stopy gładkie i miękkie już po pierwszym zastosowaniu. Produkt zawiera tylko naturalne składniki ścieralne:
• pestki oliwek
• łupiny migdałów
• łupiny orzechów macadamia
Aktywne składniki peelingu:
Mocznik – zmiękcza i złuszcza martwy naskórka, reguluje proces rogowacenia
D-Panthenol (prowitamina B5) – łagodzi podrażnienia, nawilża i regeneruje naskórek
Gliceryna – silnie nawilża także głębsze warstwy naskórka.
Krem na pękające pięty SheFoot (75 ml) likwiduje szorstkość skóry i intensywnie regeneruje pękający naskórek. Działa silnie nawilżająco, hamując proces powstawania pęknięć, a dodatkowo pomaga zachować prawidłową higienę stóp, ponieważ zawiera naturalny olejek z drzewa herbacianego o właściwościach bakteriobójczych i grzybobójczych, który likwiduje zapach potu.
Aktywne składniki kremu:
Masło shea – zapobiega wysuszeniu skóry, wzmacnia cement międzykomórkowy oraz płaszcz hydrolipidowy skóry
Olej macadamia – doskonale natłuszcza
i zmiękcza skórę, wygładza i uelastycznia nadmiernie wysuszoną skórę
Olejek z drzewa herbacianego – ma właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze
Panthenol (prowitamina B5) – łagodzi podrażnienia, nawilża i regeneruje naskórek
Alantoina – działa przeciwzapalnie, łagodzi mikropodrażnienia i stymuluje procesy gojenia się ran
Gliceryna – silnie nawilża nawet głębsze warstwy naskórka.
Serum ultra regeneracyjne SheFoot (50 ml) to ratunek dla zniszczonych, przesuszonych stóp. Zawiera specjalny aplikator do precyzyjnego nakładania. Intensywnie regeneruje, łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia, działa silnie nawilżająco i natłuszczająco. Formuła wzbogacona kompleksem ceramidów o właściwościach odbudowujących naskórek, niwelujących pęknięcia i szorstkość oraz chroniących przed dalszą utratą wody.
Aktywne składniki serum:
Masło shea – zapobiega wysuszeniu skóry, wzmacnia cement międzykomórkowy oraz płaszcz hydrolipidowy skóry
Olej macadamia – doskonale natłuszcza i zmiękcza, wygładza i uelastycznia nadmiernie wysuszoną skórę
Kompleks ceramidów – naturalne składniki lipidów skóry, odbudowują naskórek, tworzą barierę hydrolipidową chroniącą przed utratą wody
Panthenol (prowitamina B5) – łagodzi podrażnienia, nawilża i regeneruje naskórek
Alantoina – działa przeciwzapalnie, łagodzi mikropodrażnienia i stymuluje procesy gojenia się ran.
Dezodorant odświeżający SheFoot (150 ml) zapewnia stopom natychmiastowy efekt odświeżający i chroni je przed brzydkim zapachem aż do 24 godzin. Formuła z gliceryną i składnikiem dezodorujacym pochodzenia naturalnego jest łagodna dla skóry i ma działanie nawilżające. Receptura została wzbogacona ekstraktem z grejpfruta. Idealny dla osób uprawiających sport.
Składniki dezodorantu odświeżającego i ich działanie:
Ekstrakt z grejpfruta – ma właściwości odżywcze, nadaje cytrusowy zapach
Gliceryna – silnie nawilża nawet głębsze warstwy naskórka
Roślinny inteligentny składnik dezodorujący – działa tylko wtedy, gdy pojawia się brzydki zapach.
Więcej na www.shefoot.pl
