Face&Look > ZDROWIE > Przepisy na weekendowego grilla

Przepisy na weekendowego grilla

Weekend i kolejna okazja do grillowania. Pamiętajmy, że na grillu możemy przygotować nie tylko karkówkę i kiełbaski, ale także coś nieco bardziej zdrowego. Tym razem prezentujemy przepisy firmy Kamis.

Przepis

ETAP 1Cukinię, bakłażan, paprykę pokroić w plastry, cebule i koper w ósemki, pomidorki pozostawić w całości.

ETAP 2Ułożyć na aluminiowej tacce.

ETAP 3Czosnek połączyć z oliwa, solą i posmarować tą marynata warzywa.

ETAP 4Opiekać na grillu do zrumienienia.

ETAP 5Przygotować sos: dokładnie połączyć wszystkie składniki sosu i polać nim warzywa przed podaniem.

ETAP 6Podawać z bagietką.

- See more at: http://www.kamis.pl/Przepisy/Warzywa-i-grzyby/Salatka-z-opiekanych-warzy...

Przepis

ETAP 1Cukinię, bakłażan, paprykę pokroić w plastry, cebule i koper w ósemki, pomidorki pozostawić w całości.

ETAP 2Ułożyć na aluminiowej tacce.

ETAP 3Czosnek połączyć z oliwa, solą i posmarować tą marynata warzywa.

ETAP 4Opiekać na grillu do zrumienienia.

ETAP 5Przygotować sos: dokładnie połączyć wszystkie składniki sosu i polać nim warzywa przed podaniem.

ETAP 6Podawać z bagietką.

- See more at: http://www.kamis.pl/Przepisy/Warzywa-i-grzyby/Salatka-z-opiekanych-warzy...

Przepis

ETAP 1Cukinię, bakłażan, paprykę pokroić w plastry, cebule i koper w ósemki, pomidorki pozostawić w całości.

ETAP 2Ułożyć na aluminiowej tacce.

ETAP 3Czosnek połączyć z oliwa, solą i posmarować tą marynata warzywa.

ETAP 4Opiekać na grillu do zrumienienia.

ETAP 5Przygotować sos: dokładnie połączyć wszystkie składniki sosu i polać nim warzywa przed podaniem.

ETAP 6Podawać z bagietką.

- See more at: http://www.kamis.pl/Przepisy/Warzywa-i-grzyby/Salatka-z-opiekanych-warzy...

Warzywa z grilla to świetny pomysł, dość łatwy do wykonania.

Składniki: cukinia, bakłażan, żółta papryka, czerwona cebula, bulwa kopru włoskiego, 16 pomidorków koktajlowych, 3 łyżki oliwy, łyżeczka czosnku granulowanego Kamis w torebce. Składniki do sosu: 5 łyżek stołowych oliwy, łyżeczka miodu, łyżka soku z cytryny, kilka listków świeżego rozmarynu, łyżka musztardy sarepskiej Kamis.

Przygotowanie: Cukinię, bakłażan, paprykę pokroić w plastry, cebule i koper w ósemki, pomidorki pozostawić w całości. Ułożyć warzywa na aluminiowej tacce. Czosnek połączyć z oliwa, solą i posmarować marynatą warzywa. Opiekać warzywa na grillu do zrumienienia. Przygotować sos: dokładnie połączyć wszystkie składniki sosu i polać nim warzywa przed podaniem.

Możecie przywitać gości eleganckimi szaszłykami z grillowanych krewetek - albo po prostu zjeść je w rodzinnym gronie.

Składniki: 18 ugotowanych krewetek, 2-3 średnie cukinie, 3 cienkie i niezbyt duże kromki chleba, 2 ząbki czosnku, drobno posiekane, 3-4 łyżki posiekanej świeżej natki pietruszki, garść liści świeżej posiekanej mięty, 5-6 łyżek oliwy, sól morska i czarny pieprz, przyprawa Szaszłyki z grilla w tubie Kamis

Przygotowanie: Krewetki opłukać i osuszyć. Cukinie pokroić wzdłuż na cieniutkie plasterki (zbyt grubo pokrojona cukinia będzie się łamać przy zwijaniu). Chleb drobno posiekać, włożyć do miseczki razem z czosnkiem, przyprawą do szaszłyków, natką pietruszki, miętą i oliwą - wymieszać i doprawić solą, pieprzem. Krewetki zawijać w plasterki cukinii i nadziewać na patyczki do szaszłyków. Szaszłyki obtaczać w posypce z chleba, dociskając ją dłońmi. Grillować przez około 5 minut z każdej strony, do zrumienienia.

Grill to chyba najprostszy sposób na rybę. Polecamy pstrąga!

Składniki: 2 pstrągi o wadze ok 300 g każdy (oczyszczone), 1/2 cytryny, ząbek czosnku, 4 plasterki boczku, oliwa, 1 łyżeczka granulowanej cebuli Kamis, natka pietrusyki, sól morska i czarny pieprz.

Przygotowanie: W rybie zrobić kilka nacięć nożem na każdym boku. Oprószyć solą i pieprzem i odstawić w chłodne miejsce na 30 minut. Do środka ryby włożyć plasterki cytryny, przepołowiony ząbek czosnku i po łyżeczce natki pietruszki oraz po szczypcie cebuli granulowanej Kamis. Każdą rybę owinąć dwoma plasterkami boczku, posmarować oliwą. Grillować 4-5 minut z każdej strony. Podawać skropioną sokiem z cytryny.

Hamburger przygotowany w domu ma zupełnie inny smak, sprawdźcie to sami!

Składniki: 500 g mielonej wołowiny, 1 jajko, 8-10 okrągłych bułek z ziarnem, warzywa: np. sałata, pomidor, ogórek kiszony, cebula. Przyprawy: sól morska, czarny pieprz, majeranek. Przyda nam się też musztarda rosyjska Kamis, przyprawa Hamburgery z grilla Kamis i łagodny Ketchum Kamis.

Przygotowanie: Do mięsa dodać jajko, musztardę, majeranek, sól i pieprz - wyrobić masę, uformować kulki, posmarować olejem i rozwałkować na płaskie placuszki. Odstawić do lodówki na około godzinę. Bułki przeciąć na połówki. Kotlety grillować po około 15 minut z każdej strony, w trakcie grillowania dodać bułki, aby się podgrzały i zarumieniły. Na bułkach układać warzywa, po jednym kotlecie, na każdym położyć łyżkę ketchupu i przykryć drugą bułką.

Wszystkie przepisy pochodzą ze strony www.kamis.pl. Firma Kamis naprawdę przyda się przy grillowaniu - pod ręką warto mieć musztardy, ketchupy i przyprawy w torebkach i tubach tej marki. Wyjątkowo wygodne będą mieszanki przypraw.

Dodaj komentarz

Komentarze

gamzurek5

Uwielbiam domowe hamburgery Smile Mniami Smile

KAHA

Ja też lubię hamburgery, ale kuszące są te krewetki, co prawda jadłam je tylko raz, ale mi smakowały, a takie z grila to już muszą być pyszne. Narobiłam sobie smaka tylko, bo nie wiem kiedy będę grilować. eeh Smile

asienka250492

Domowe hamburgery są pyszne:) Wypróbuję ten przepis na pewno:))

bozenkaxxj

Ja mam szczęscie bardzo często grillować, nie tylko w wolne dni gdzie wyjeźdźamy nad wodę ale również w tygodniu koło domu.Lubimy pospolite szaszłyki,z mięsa, przekładam je cebulą,kolorową papryką,małą kukurydzą,karkówkę, kiełbaski i oczywiście rybki. Grillowanych krewetek nie robiłam, pomysł bardzo ciekawy, myślę,że są pyszne, może spróbujemy a hamgurgery sa pyszne (mieszam mięśo wołowe z wieprzowym albo z samego wieprzowego) i bułki z sezamem.

Masza

I ja uwielbiam, grillowanie.Kocham kiełbaski,szaszłyki,karkówkę oraz rybki,nie pogardzę warzywami,aczkolwiek wolę jako dodatek do głównych dań,czyli w wersji na surowo.Za to krewetek nie cierpię,więc ich nie zrobię.Natomiast hamburgery na grillu o tak,tak.Pycha.Dzisiaj mamy spotkanie w gronie najbliższych znajomych,zaplanowaliśmy grilla, to je również przygotuję.

wilma74

Mniam! Robimy mielone z grila w całkiem inny sposób do tego pieczarki w całości .Muszę spróbować koniecznie ten przepis na hamburgery,dzieci się ucieszą bo dawno ich nie robiłam,szaszłyki warzywno- mięsne uwielbiam Smile Krewetki już mniej.

bst

dla mnie karkówka z grilla pycha

madziara85

wykończycie mnie tymi pomysłami na grila minimum 2x w tyg mam gości i grilujemy nie koniecznie w weekend i tu znowu taka chrapka wpajam te wasze grilowe pomysły w życie i sie roztyje hehe

bbo

Warzywa i ryby z grilla to wspaniałe jedzenie i od tego się nie tyje!!!!!!!!!!!!

nefretete07

Wiecie co, jak patrzę na te przepisy to zjadłabym absolutnie wszystko.:) Takie to smakowite.

angel3312

Te szaszłyki wyglądają apetycznie, napewno skorzystam z przepisu i zrobię Wink

sweetmedi25

wszystko wygląda apetycznie Wink na pewno coś wypróbuję Smile

madziara85

bbo chodzi o to,że non toper grilujemy w dużych ilościach a nie,że na grilu jemy tylko warzywa i ryby kalori dodaje nam alko ,który przy okazji smakowania wypijamy

Masza

Wszystkim smakowały hamburgery Waszego przepisu.
Madziara85 moi znajomi twierdzą,że jak jest grill to musi być również alkohol.Szczególnie teraz latem.Szkoda tylko,że ja zazwyczaj nie mogę się pod tym podpisać,bo wciąż jestem kierowcą D

kamila11207

ryba krewetki i cukinia to jest to co kocham najbardziej mniaaam Smile

dorotaan82

polecam warzywa z grilla Smile zdrowo i pysznie Smile proste w wykonaniu, uczta dla podniebienia... Smile

garderobaitoaletka

uwielbiam "czarować" przy grillu Smile za każdym razem wymyślam nowe potrawy, teraz skorzystam z przepisu na krewetkowe szaszłyki Smile

dark_forest

Ja nie przepadam za grillem jakoś specjalnie, ale na pewno jest to jedzenie zdrowe, bo pieczone bez tłuszczu!

francesca

Mmmm pycha :).

bbo

No!!! To Madziara masz rację, bo alko ma mnóstwo kalorii. O tym nie pomyślałam, bo ja jestem z tych niepijących, a wszystkich po imprezie rozwożących (swoją drogą, paskudna funkcja).

Masza

bbo czyli możemy podać sobie ręce.:)

angel3312

1 piwo jest równowarte kalorycznie 8 dużym łyżką cukru... masakra...

bbo

Masza, a u Ciebie też tak jest, że wszyscy Cię namawiają, żebyś spróbowała, bo to takie dobre przecież. Na siłę napełniają kieliszek jakimś smakowym trunkiem, domową nalewką itp. U mnie to było non stop, szczególnie, kiedy odwiedzaliśmy rodzinę męża. A że byłam nieugięta, to teraz już spokój, często nawet nie proponują Smile

Masza

U mnie jak widać identycznie - no wypij odrobinkę,taką dobrą zrobiłem itp.Niech sobie będzie smaczna i cudowna ja dziękuję.To mnie wręcz do pasji doprowadzało.Nie jestem smakoszem żadnych takich dziwnych trunków,po prostu ich nie lubię.
Poza tym miałam również na myśli,że mam czasami dość bycia kierowcą.Cóż to za przyjemność odwozić ''zmęczonych'' znajomych i męża :D.

bbo

Z tym odwożeniem, to od jakiegoś czasu spokój, bo ciężarnej, czy z małym dzieckiem nikt nie będzie fatygował Smile

cheljo

biorę warzywa i rybę Wink

malenka.

W sezonie letnim każdy weekend odbywa się u mnie pod hasłem grillowania! Wegetariańskie szaszłyki zupełnie odpadają, ale hamburgery wyglądają bardzo apetycznie Smile

mskrzypulec

Ciekawe pomysły, muszę wypróbować Smile

justajustyna

hamburgery i warzywka mmm az chce sie lata

weronkaa84

Widzę sporo ciekawych przepisów Smile Jak tylko zacznie sezon grillowy z pewnością je wypróbuję Smile

Cameleonka

O tak, pstrąga z grilla polecam, warto do tuszki włożyć listki mięty, wtedy rewelacyjnie smakuje. Podoba mi się pomysł z owijaniem krewetek w plasterek cukinii, bardzo ładnie to wygląda, choć ja wolę je zastąpić piersią z kurczaka

bst

Ciekawy artykuł Smile

wampa

fajne

Dorota Niewiadomska

Domowe hamburgerki,pycha!  Smile 

eliska

Świetne przepisy na warzywa z grilla i ten sos  musi byc pycha w najbliższym czasie wyprobuje je, raz jadlam w gościach z grilla warzywa i bardzo mi smakowały ale przepisu nie dostałam

Malinka23

wygląda pysznie Biggrin