Niełatwy powrót do szkoły
Żniwo szkolnego stresu
Terapia pędzlem
Kluczem jest to, żeby osoba uwolniła się od presji i oczekiwań. Uczestnicy dostają do ręki pędzel i malują to, na co mają ochotę, bez instrukcji, porad czy potrzeby wyjaśniania, co akurat znalazło się na kartce czy płótnie. Takie medytacyjne malowanie i spontaniczna kreatywność mają potencjał terapeutyczny.
Edyta Anyszka, specjalistka terapii kreatywnej i właścicielka Malowni, w której prowadzi między innymi warsztaty z zabawy malarskiej metodą Arno Sterna.