BLENDOWANIE NA ŚNIADANIE!

BLENDOWANIE NA ŚNIADANIE!

Według najnowszej piramidy żywienia owoce i warzywa powinny być podstawą zdrowej diety. Jednak spożywanie ich w odpowiednich ilości nie jest takie łatwe, gdyż często nie mamy na to czasu, a w dodatku nie wszystkie owoce i warzywa nam smakują. Na szczęście jest na to sposób – przygotowanie domowych koktajli w blenderze kielichowym. Może być to także pomysł na pierwszy posiłek w ciągu dnia, który będzie świetną alternatywą dla zwykłej kanapki czy owsianki. Wypróbuj propozycję zdrowego i pożywnego śniadania przygotowaną przez dietetyczkę i ekspertkę żywieniową Philips, Agatę Ziemnicką – Łaskę.

Składniki:

1 gruszka
1 banan
Garść szpinaku
Garść orzechów laskowych
Łyżka miodu
1l maślanki

Tak przygotowany koktajl dzięki zawartym w nich owocom i miodzie jest słodki, a odrobina orzechów dodaje mu jeszcze ciekawszego smaku. Dzięki maślance lub zamiennie kefirowi będzie to sycący posiłek – w sam raz na rozpoczęcie dnia. A zielony kolor koktajlu zdradza, że to naprawdę zdrowe śniadanie pełne witamin, którymi możesz podzielić się z całą rodziną. Użycie blendera jest przecież świetnym sposobem, by przemycić dzieciom-niejadkom cenne witaminy i minerały zawarte w warzywach, których na co dzień nie jedzą raczej zbyt chętnie. Poza tym jest to świetna propozycja, dla osób, które po prostu zdrowo się odżywiają. Orzechy laskowe, szpinak i gruszki pomagają spalać nadmiarową tkankę tłuszczową, wzmacniają układ nerwowy, wpływając na polepszenie koncentracji, a nawet poprawę nastroju, co na rozpoczęcie dnia jest szczególnie mile widziane.

Do przygotowywania koktajli najlepiej sprawdzi się blender kielichowy. Blendery marki Philips z technologią ProBlend: kilkuramiennymi ostrzami zapewniają wyjątkowo skuteczne miksowanie i dokładniejsze rozdrobnienie. Dzięki temu doskonale nadają się do wszelkich owoców, warzyw, nasion, orzechów, mleka, jogurtów. Dodatkowo do przygotowania koktajlu znakomicie sprawdzi się dostępny w modelu HR2195 specjalny przycisk do koktajli. Jedno naciśnięcie i gotowe – koktajl sam zrobi się na Twoich oczach!

Sprawdź również  Unikatowy różowy Fiat 500 od Barbie

 

Udostępnij:
Promocja! Wyróżniony produkt
L`Oreal Age Perfect Złoty Wiek 60+ Różany krem rozświetlajacy przeciw wiotczeniu do skóry dojrzałej 15ml

L`Oreal Age Perfect Złoty Wiek 60+ Różany krem rozświetlajacy przec...

Loreal
Original price was: 56,00 zł.Current price is: 49,90 zł.

NUMERO ZESTAW – Szampon z owsem 1000 ml + farba NUMERO # 6.00...

Numero
Original price was: 86,00 zł.Current price is: 63,00 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
L’Oreal True Match podkład D5-W5 Golden Sand 30 ml

L’Oreal True Match podkład D5-W5 Golden Sand 30 ml

Loreal
Original price was: 56,55 zł.Current price is: 41,00 zł.

L’Oreal Paris Infallible 32H Fresh Wear Foundation długotrwał...

Loreal
Original price was: 45,00 zł.Current price is: 33,00 zł.

VIPERA TuTu Kosmetyczka MIX dla Dziewczynek od 3 lat, (Błyszczyk 04...

TuTu
Original price was: 33,00 zł.Current price is: 29,00 zł.

VIPERA TuTu Kosmetyczka MIX dla Dziewczynek od 3 lat, (Błyszczyk 02...

TuTu
Original price was: 33,00 zł.Current price is: 29,00 zł.

VIPERA TuTu Kosmetyczka MIX dla Dziewczynek od 3 lat, (Błyszczyk 03...

TuTu
Original price was: 33,00 zł.Current price is: 29,00 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
VIPERA TuTu Kosmetyczka MIX dla Dziewczynek od 3 lat, (Lakier 08, Balsam/Szminka 03, Cień 01), 22

VIPERA TuTu Kosmetyczka MIX dla Dziewczynek od 3 lat, (Lakier 08, B...

TuTu
Original price was: 33,00 zł.Current price is: 29,00 zł.

VIPERA Eyeliner SUPERIOR w buteleczce z precyzyjnym aplikatorem 13 ...

Vipera
Original price was: 29,00 zł.Current price is: 19,00 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
VIPERA Eyeliner SUPERIOR w buteleczce z precyzyjnym aplikatorem 12 niebieski 3ml

VIPERA Eyeliner SUPERIOR w buteleczce z precyzyjnym aplikatorem 12 ...

Vipera
Original price was: 29,00 zł.Current price is: 19,00 zł.
0