BLENDOWANIE NA ŚNIADANIE!

BLENDOWANIE NA ŚNIADANIE!

Według najnowszej piramidy żywienia owoce i warzywa powinny być podstawą zdrowej diety. Jednak spożywanie ich w odpowiednich ilości nie jest takie łatwe, gdyż często nie mamy na to czasu, a w dodatku nie wszystkie owoce i warzywa nam smakują. Na szczęście jest na to sposób – przygotowanie domowych koktajli w blenderze kielichowym. Może być to także pomysł na pierwszy posiłek w ciągu dnia, który będzie świetną alternatywą dla zwykłej kanapki czy owsianki. Wypróbuj propozycję zdrowego i pożywnego śniadania przygotowaną przez dietetyczkę i ekspertkę żywieniową Philips, Agatę Ziemnicką – Łaskę.

Składniki:

1 gruszka
1 banan
Garść szpinaku
Garść orzechów laskowych
Łyżka miodu
1l maślanki

Tak przygotowany koktajl dzięki zawartym w nich owocom i miodzie jest słodki, a odrobina orzechów dodaje mu jeszcze ciekawszego smaku. Dzięki maślance lub zamiennie kefirowi będzie to sycący posiłek – w sam raz na rozpoczęcie dnia. A zielony kolor koktajlu zdradza, że to naprawdę zdrowe śniadanie pełne witamin, którymi możesz podzielić się z całą rodziną. Użycie blendera jest przecież świetnym sposobem, by przemycić dzieciom-niejadkom cenne witaminy i minerały zawarte w warzywach, których na co dzień nie jedzą raczej zbyt chętnie. Poza tym jest to świetna propozycja, dla osób, które po prostu zdrowo się odżywiają. Orzechy laskowe, szpinak i gruszki pomagają spalać nadmiarową tkankę tłuszczową, wzmacniają układ nerwowy, wpływając na polepszenie koncentracji, a nawet poprawę nastroju, co na rozpoczęcie dnia jest szczególnie mile widziane.

Do przygotowywania koktajli najlepiej sprawdzi się blender kielichowy. Blendery marki Philips z technologią ProBlend: kilkuramiennymi ostrzami zapewniają wyjątkowo skuteczne miksowanie i dokładniejsze rozdrobnienie. Dzięki temu doskonale nadają się do wszelkich owoców, warzyw, nasion, orzechów, mleka, jogurtów. Dodatkowo do przygotowania koktajlu znakomicie sprawdzi się dostępny w modelu HR2195 specjalny przycisk do koktajli. Jedno naciśnięcie i gotowe – koktajl sam zrobi się na Twoich oczach!

Sprawdź również  Jak dobrać torebkę na co dzień – co warto wybrać?

 

Udostępnij:

GUCCI GUILTY (M) EDP/S 90ML

Gucci
Pierwotna cena wynosiła: 497,00 zł.Aktualna cena wynosi: 449,00 zł.

GUCCI GUILTY (M) EDP/S 50ML

Gucci
Pierwotna cena wynosiła: 352,00 zł.Aktualna cena wynosi: 329,00 zł.

BOTTEGA VENETA ILLUSIONE BOIS NU (M) EDT/S 50ML

Bottega
Pierwotna cena wynosiła: 242,00 zł.Aktualna cena wynosi: 199,00 zł.

BURBERRY FOR MEN (M) EDT/S 100ML

Burberry
Pierwotna cena wynosiła: 190,00 zł.Aktualna cena wynosi: 149,00 zł.

V&R SPICEBOMB (M) EDT/S 50ML

V&R
Pierwotna cena wynosiła: 267,00 zł.Aktualna cena wynosi: 229,00 zł.

ARMANI DIAMONDS (M) EDT/S 50ML

Armani
Pierwotna cena wynosiła: 233,00 zł.Aktualna cena wynosi: 199,00 zł.

ISSEY MIYAKE SPORT (M) EDT/S 50ML

Issey
Pierwotna cena wynosiła: 127,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

DAVIDOFF COOL WATER (M) EDT/S 75ML

Davidoff
Pierwotna cena wynosiła: 125,00 zł.Aktualna cena wynosi: 97,00 zł.

GUERLAIN AQUA ALLEGORIA FORTE ROSA PALISANDRO (W) EDP/S 125ML REFIL...

GUERLAIN
Pierwotna cena wynosiła: 579,00 zł.Aktualna cena wynosi: 529,00 zł.

GUERLAIN AQUA ALLEGORIA FORTE BOSCA VANILLA (W) EDP/S 125ML REFILLABLE

GUERLAIN
Pierwotna cena wynosiła: 580,00 zł.Aktualna cena wynosi: 529,00 zł.

GUCCI GUILTY (M) EDP/S 90ML

Gucci
Pierwotna cena wynosiła: 497,00 zł.Aktualna cena wynosi: 449,00 zł.

GUCCI GUILTY (M) EDP/S 50ML

Gucci
Pierwotna cena wynosiła: 352,00 zł.Aktualna cena wynosi: 329,00 zł.

BOTTEGA VENETA ILLUSIONE BOIS NU (M) EDT/S 50ML

Bottega
Pierwotna cena wynosiła: 242,00 zł.Aktualna cena wynosi: 199,00 zł.

BURBERRY FOR MEN (M) EDT/S 100ML

Burberry
Pierwotna cena wynosiła: 190,00 zł.Aktualna cena wynosi: 149,00 zł.

V&R SPICEBOMB (M) EDT/S 50ML

V&R
Pierwotna cena wynosiła: 267,00 zł.Aktualna cena wynosi: 229,00 zł.

ARMANI DIAMONDS (M) EDT/S 50ML

Armani
Pierwotna cena wynosiła: 233,00 zł.Aktualna cena wynosi: 199,00 zł.

ISSEY MIYAKE SPORT (M) EDT/S 50ML

Issey
Pierwotna cena wynosiła: 127,00 zł.Aktualna cena wynosi: 99,00 zł.

DAVIDOFF COOL WATER (M) EDT/S 75ML

Davidoff
Pierwotna cena wynosiła: 125,00 zł.Aktualna cena wynosi: 97,00 zł.

GUERLAIN AQUA ALLEGORIA FORTE ROSA PALISANDRO (W) EDP/S 125ML REFIL...

GUERLAIN
Pierwotna cena wynosiła: 579,00 zł.Aktualna cena wynosi: 529,00 zł.

GUERLAIN AQUA ALLEGORIA FORTE BOSCA VANILLA (W) EDP/S 125ML REFILLABLE

GUERLAIN
Pierwotna cena wynosiła: 580,00 zł.Aktualna cena wynosi: 529,00 zł.
0