W jaki sposób powstaje trądzik?
Powstawanie pryszczy i zaskórników na naszej skórze ściśle wiąże się z nieprawidłową pracą gruczołów łojowych. Pojawia się zazwyczaj w strefie T — czyli na czole oraz okolicach nosa i brody. Zmiany trądzikowe pojawiają się także na innych partiach ciała, głównie na plecach i dekolcie, co jest spowodowane nadmiernym wydzielaniem się sebum. Spowodowane jest to najczęściej stresem, hormonami, niewłaściwą pielęgnacją i nieprawidłową dietą.
Są oczywiście inne poważniejsze przyczyny, takie jak zablokowanie aparatu włosowo -łojowego, czy też reakcja zapalna i immunologiczna, wtedy najlepiej udać się do specjalisty w celu wprowadzenia odpowiedniego leczenia. Ponadto skłonność do cery trądzikowej zawdzięczamy także genom- jeśli nasz tata i dziadek mieli problemy z tą przypadłością, niewykluczone, że w przyszłości dotknie ona także nas.
Jak uporać się z niechcianymi zmianami skórnymi?
Przede wszystkim musimy zadbać o właściwą pielęgnację cery trądzikowej. Niezbędne jest regularne oczyszczanie twarzy, wybierajmy delikatne preparaty lub płyny micelarne, które mają za zadanie nie tylko oczyścić twarz z resztek makijażu i zanieczyszczeń, ale także z nadmiaru sebum.
Warto pamiętać także o złuszczaniu martwego naskórka, odpowiednio dobrany kosmetyk przywróci skórze naturalny odczyn pH, a finalnie nakładamy krem specjalny do cery trądzikowej. Łagodzi on wszelkie stany zapalne, działa antybakteryjnie. Warto również zadbać o właściwą ochronę przed słońcem, jak wiadomo, opalanie szkodzi każdemu typu cery, powodując jej starzenie i sprzyjając nowotworom.
Nasz naskórek, aby się bronić, wydziela coraz więcej łoju, którego przy cerze trądzikowej jest już nadmiar. Jeśli chodzi o nasze nawyki żywieniowe, pamiętajmy o dodaniu do naszej diety jak najwięcej produktów zawierających witaminę A, B2, B6, cynk oraz niacynę. W szczególności polecane jest spożywanie migdałów, drożdży, ryby, wątróbki oraz wołowiny.
Jakich kosmetyków używać w walce z trądzikiem?
Cera trądzikowa wymaga specjalnej pielęgnacji, do której trzeba przyłożyć sporą wagę. Głównym zadaniem wybieranych kosmetyków powinno być zmniejszanie nadmiernego wydzielania sebum, a także łagodzenie stanów zapalnych. Dlatego powinniśmy wybierać lekkie preparaty, o działaniu antybakteryjnym.
Czytając skład produktu, warto zwrócić szczególną uwagę na obecność alkoholu — ma on negatywny wpływ na delikatną cerę trądzikową, może ją podrażnić i wysuszyć, a także doprowadzić do nadmiernego wydzielania sebum, jako reakcji obronnej organizmu.
Świetnie sprawdzą się preparaty na bazie olejku z drzewa herbacianego, olejku z czarnuszki, naparu z nagietka, szałwii i fiołka. Dzięki zastosowaniu odpowiedniej pielęgnacji i zbilansowanej diety możemy raz na zawsze zażegnać problem cery trądzikowej i czuć się dobrze w swojej skórze.
| Więcej informacji na ziaja.com |
Na udane zakupy zapraszamy do sklepu faceandlook.com
