Lekka sałatka w sam raz na wiosnę i lato. Przepis!

Lekka sałatka w sam raz na wiosnę i lato. Przepis!
Niezależnie od tego, czy zaplanujemy rodzinny obiad, piknik ze znajomymi, garden party bądź grill, warto na ten czas zaplanować lekkie i efektowne przekąski. Sałatka z botwinki z truskawkami, serem kremowym i kiełkami to intrygujące połączenie smaków! Nowalijki i kiełki warzyw doskonale podkreślają wiosenny klimat, truskawki dodadzą słodyczy, a kremowy ser Hochland Emmentaler będzie wyrazistym i aksamitnym akcentem pośród chrupiących warzyw oraz prażonego słonecznika. Ta oryginalna i aromatyczna sałatka, skropiona świeżym dressingiem, będzie znakomitą przekąską! 

Sałatka z botwinki z serem i kiełkami

Składniki:
 
ok. 150 g listków botwinki (jeśli są duże, posiekać)
Spora garść kiełków (np. buraka, jarmużu, rzodkiewki lub lucerny)
3 łyżki ziaren słonecznika, łuskanych
Szczypta soli
Kilka trójkącików sera kremowego Emmentaler (dostępne w wariancie Hochland Cztery Sery w krążku)
3-4 truskawki 
 
Dressing:
 
2 łyżki oliwy
Łyżka octu balsamicznego
1 łyżeczka miodu
Świeżo mielony pieprz
 
Przygotowanie :
Słonecznik i sól umieszczamy na suchej patelni, rozgrzanej. Prażymy ok. minuty, często mieszając i uważając, by nie przypalić ziaren. Odstawiamy do wystygnięcia. Do miski lub półmiska wykładamy umytą i osuszoną botwinkę, kiełki, pokrojone w ćwiartki truskawki i trójkąty sera kremowego Ementaler Hochland (można je podzielić na mniejsze). Dokładnie połączyć składniki dressingu, skropić nimi sałatkę, całość posypać słonecznikiem, podawać od razu. 
 


fot. materiały prasowe

 

Sprawdź również  Przełam rutynę w związku i ponownie wzbudź pożądanie
Udostępnij:
Promocja! Wyróżniony produkt
L`Oreal Age Perfect Złoty Wiek 60+ Różany krem rozświetlajacy przeciw wiotczeniu do skóry dojrzałej 15ml

L`Oreal Age Perfect Złoty Wiek 60+ Różany krem rozświetlajacy przec...

Loreal
Pierwotna cena wynosiła: 56,00 zł.Aktualna cena wynosi: 49,90 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
L’Oreal True Match podkład D5-W5 Golden Sand 30 ml

L’Oreal True Match podkład D5-W5 Golden Sand 30 ml

Loreal
Pierwotna cena wynosiła: 56,55 zł.Aktualna cena wynosi: 41,00 zł.

Schwarzkopf Got2B Twisted Curling, pianka do włosów nadająca fale 2...

Schwarzkopf
Pierwotna cena wynosiła: 34,00 zł.Aktualna cena wynosi: 29,99 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
EUCERIN ELASTYCZNOŚĆ + WYPEŁNIACZ KREM DO TWARZY NA DZIEŃ SPF15 50 ML

EUCERIN ELASTYCZNOŚĆ + WYPEŁNIACZ KREM DO TWARZY NA DZIEŃ SPF15 50 ML

Eucerin
Pierwotna cena wynosiła: 166,00 zł.Aktualna cena wynosi: 139,00 zł.

Bourjois Healthy Mix matujący puder w kamieniu z witaminami 04 Gold...

Bourjois
Pierwotna cena wynosiła: 29,50 zł.Aktualna cena wynosi: 25,50 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Maybelline Colossal 100% Black Mascara pogrubiający tusz do rzęs 10.7ml

Maybelline Colossal 100% Black Mascara pogrubiający tusz do rzęs 10...

Maybelline
Pierwotna cena wynosiła: 24,99 zł.Aktualna cena wynosi: 21,99 zł.

Rimmel Stay Matte Powder puder prasowany 004 Sandstorm 14g

Rimmel
Pierwotna cena wynosiła: 14,50 zł.Aktualna cena wynosi: 12,99 zł.

Rimmel Stay Matte Powder puder prasowany 003 Peach Glow 14g

Rimmel
Pierwotna cena wynosiła: 14,50 zł.Aktualna cena wynosi: 12,99 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Rimmel Puder Stay Matte 006

Rimmel Puder Stay Matte 006

Rimmel
Pierwotna cena wynosiła: 14,50 zł.Aktualna cena wynosi: 12,99 zł.
Promocja! Wyróżniony produkt
Rimmel Puder Stay Matte 001

Rimmel Puder Stay Matte 001

Rimmel
Pierwotna cena wynosiła: 14,50 zł.Aktualna cena wynosi: 12,99 zł.
0