Oddychaj na zdrowie! Celem akcji edukacyjnej jest uświadomienie Polakom, jak ważne jest przemyślanie dbanie o czystość w domu. Ma to szczególne znaczenie z punktu widzenia zdrowia, ponieważ powietrze możliwie wolne od alergenów znacząco wpływa na komfort życia osób cierpiących na alergie czy astmę. To właśnie we wnętrzach budynków spędzamy większość dnia – w domu, w pracy czy w szkole. Dom jednak, powinien stanowić szczególne miejsce, gdzie z łatwością możemy się zrelaksować, spędzać czas wolny, czuć się bezpiecznie i odetchnąć pełną piersią.
Badania naukowe i dane epidemiologiczne wskazują, że przebywanie w środowisku o zwiększonym poziomie zanieczyszczeń powietrza może istotnie wpływać na rozwój i dynamikę procesu uczulenia. W ostatnim dziesięcioleciu nastąpił dwukrotny wzrost częstości występowania chorób atopowych – alergicznego nieżytu nosa, astmy, atopowego zapalenia skóry – mimo, że stężenia alergenów pozostały w tym czasie na podobnym poziomie. To niemożliwe, aby doszło do zmian w strukturze genów odpowiedzialnych za rozwój alergii i zmieniło się środowisko, w którym żyjemy – mówi dr n. med. Piotr Dąbrowiecki z Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP, ekspert kampanii „Oddychaj na zdrowie”, zainicjowanej przez Electrolux. Właśnie dlatego tak ważne jest zadbanie o możliwie jak najczystsze powietrze – szczególnie w miejscach, w których mamy wpływ na to, aby naprawdę oddychać swobodnie i zdrowo.
Czym jest alergia? Powracający katar i kaszel to pierwsze zmiany w organizmie, które powinny zasugerować, że coś jest nie tak. W grę może wchodzić alergia lub nawet astma. Z alergią zmaga się w obecnych czasach wiele osób, jednak nadal niewiele z nas wie, czym tak naprawdę ona jest.
Alergia oznacza nadmierną, swoistą reakcję układu immunologicznego na kontakt z substancjami, które u osób zdrowych nie czynią żadnej szkody. Układ odpornościowy alergika rozpoznaje te substancje i traktuje jak wroga, uruchamiając reakcję zapalną. Sama nazwa alergia oznacza inne reagowanie na bodźce wnikające do organizmu lub z nim się stykające. W wyniku tej reakcji powstają różne dolegliwości, katar, kaszel, swędzące zmiany skórne, które bywają bardzo uciążliwe – tłumaczy dr n. med. Piotr Dąbrowiecki.
Dom przyjazny alergikowi. Dom to szczególnie ważne miejsce, w którym każda osoba, cierpiąca na alergię lub astmę, musi czuć się możliwie najbardziej komfortowo. Nie jest to trudne, ale należy pamiętać o kilku zasadach. Na co dzień nie zawsze myślimy o tym, co może się kryć w naszym domu. Dywany z długim włosiem, meble z tapicerką, pluszowe zabawki to idealne powierzchnie do gromadzenia się kurzu, sierści zwierząt oraz innych alergenów. Samo regularne sprzątanie jest bardzo ważne, ale równie istotne jest wykonywanie tego w przemyślany sposób, który skutecznie eliminuje alergen. Podczas wyboru odpowiedniego odkurzacza należy zwrócić uwagę na odpowiednie dobranie filtrów i worków. Współczesne worki do odkurzaczy potrafią zatrzymać zanieczyszenia i alergeny o średnicy 1 mikrona, czyli 15-krotnie mniejszej od średnicy ludzkiego włosa. Niebagatelne znaczenie ma częste wietrzenie domu, co pozwoli zachować cyrkulację powietrza i znacznie utrudni tworzenie się pleśni. Kluczowe jest również częste pranie pościeli, a w przypadku uciążliwych alergii, zadbanie o sprzęt, który w mechaniczny sposób oczyści powietrze w domu.
