Pierwszym i najważniejszym krokiem jest zaplanowanie dni treningowych. Weź kalendarz i wpisz dokładne dni i godziny kiedy wykonasz trening. Najlepszym Czytaj więcej …
Oprócz Aniołków Victoria’s Secret (Adrianna Lima, Alessandra Ambrosio, Behati Prinsloo, Candice Swanepoel, Douzten Kroes, Karlie Kloss, Lily Aldridge, Lindsay Ellingson) angaż otrzymały również Monika Jagaciak, Czytaj więcej …
Z badań przeprowadzonych przez firmę Spencer Stuart wynika, że tylko 4 proc. Polek pełni funkcję prezesa, a 6 proc. zajmuje wysokie Czytaj więcej …
1. NIEODPOWIEDNIA PIELĘGNACJA. Pierwszym podstawowym czynnikiem, który powoduje suchą skórę może być nieodpowiednia jej pielęgnacja. Bardzo ważne jest aby zwracać Czytaj więcej …