Może cię zainteresować
Fitness
Bieganie to za mało? Triathlon rozwija się w za...
Połączenie biegania z pływaniem i jazdą na rowerze oznacza brak monotonii, a kluczową zaletą jest wzmocnienie partii mięśni i zwiększenie Czytaj więcej …
Fitness
Sportowa sobota z Oktawią Nowacką na dachu Gale...
Multibrandowy salon sportowy 4Faces i Galeria Północna w Warszawie szykują wiele sportowych atrakcji dla wszystkich entuzjastów aktywności fizycznej i zdrowego Czytaj więcej …
Fitness
Sportowe gadżety do telefonu
Aplikacje sportowe Bardzo popularne są obecnie aplikacje sportowe, które ułatwiają ustalenie harmonogramu treningu, albo same proponują konkretne ćwiczenia fizyczne każdego Czytaj więcej …
Fitness
Chodzenie skutecznym sposobem na zdrowie oraz s...
Najlepszym sposobem na utratę wagi jest bieganie. Nie każdy może jednak uprawiać tego typu sport. Zastępstwem może być chodzenie. Aby Czytaj więcej …