Krótka historia makaronu
Spór o pochodzenie złocistego (choć nie zawsze!) produktu żywnościowego na bazie mąki i wody trwa do dziś, a jego stronami są Włosi i Chińczycy. Za apenińskim rodowodem przemawiają, odkryte na niniejszym terenie, rysunki z IV wieku p.n.e. Maję one przedstawiać narzędzia niezbędne do wytwarzania makaronu (wśród nich znalazły się m.in., takie utensylia kuchenne jak: stolnica, nóż, worek na mąkę). Z interpretacjami bywa jednak różnie i dużo bardziej prawdopodobna wydaje się być wersja z Marco Polo, który XIII wieku zapakował ciężkie worki wypełnione po brzegi makaronem z Chin i powrócił drogą morską wraz z nimi do Włoch.
Makaron a kaloryczność
Druga kwestią, która również wywołuje emocje, jest kaloryczność makaronu. Patrząc na pierwsze lepsze opakowanie i informacje na temat wartości odżywczej, możemy spodziewać się trzycyfrowej liczby. Tak, prawdą jest, że w 100 gramach suchego makaronu dostarczymy naszemu organizmowi aż 330 kcal. Ale właśnie chodzi o te detale – informacja dotyczy suchego produktu. Trzeba wiedzieć, że makaron zwiększa swa objętość trzykrotnie podczas gotowania. Tym samym 100 gramów w tym przypadku wynosi już tylko 110 kcal. Już znacznie większą część ładunku kalorycznego zawierają chociażby sosy, z którymi makaron jest bardzo często podawany.
Pyszne i ekspresowe przepisy z makaronem
Nie masz pomysłu na szybkie danie z makaronem? Nie szkodzi, pomyśleliśmy za Ciebie! Poniżej znajdziesz inspirujące przepisy, które przygotujesz w ekspresowym tempie:
- Kolorowe rurki z krewetkami, limonką i kolendrą – https://uwielbiam.pl/przepis/kolorowe-rurki-z-krewetkami-limonka-i-kolendra,
- Sałatka makaronowa penne z rukolą – https://uwielbiam.pl/przepis/salatka-makaronowa-penne-z-rukola,
- Szynka na wstążkach – https://uwielbiam.pl/przepis/szynka-na-wstazkach,
- Makaronowe muffinki z szynką – https://uwielbiam.pl/przepis/makaronowe-muffinki-z-szynka.
Mimo że potrawy te można przygotować bardzo szybko, nie można odbierać im atrakcyjności. Czasami bardzo efektowne dania, nie wymagają wielu godzin w kuchni. Musicie ich koniecznie spróbować!
Artykuł sponsorowany
Na bezpieczne zakupy z dostawą do domu zapraszamy do sklepu faceandlook.com
Witamina C Noble Health + Lizaki LOLLS na odporność 2 szt.
