Może cię zainteresować
Fitness
Jak spalić dwa razy więcej kalorii podczas chod...
Slow jogging to rodzaj truchtu, bardzo małymi krokami, znacznie wolniejszego niż chodzenie. Tempo truchtu ma być na tyle wolne, aby Czytaj więcej …
Fitness
Siostry Bukowskie: Dzięki tym sześciu prostym z...
Bo my, kobiety, chciałybyśmy, żeby wszystko działo się za sprawą magicznego pstryknięcia palców. Niestety, zmiany w organizmie nie zachodzą Czytaj więcej …
Dieta
Jak schudnąć po 40-tce?
Faktem jest, że w pewnym wieku problemy z odchudzaniem są czymś zupełnie normalnym. Nie ma zatem powodów do zmartwień. Dzieje Czytaj więcej …
Fitness
Black Friday 2022 – zapoluj na nowe sneakersy j...
Na jakie buty polować podczas Black Friday 2022? W ostatni piątek listopada zarówno sklepy stacjonarne, jak i internetowe kuszą przecenami Czytaj więcej …