Wypadanie włosów Sen jest momentem, w którym organizm powinien się zregenerować, jednak jeśli sen trwa zbyt krótko, proces regeneracji Czytaj więcej …
ZDROWIE
Czy warto mierzyć BMI?
Co to BMI? Często na podstawie samej wagi nie jesteśmy w stanie ocenić, czy jest ona prawidłowa. BMI, inaczej Czytaj więcej …
Jak mądrze schudnąć?
Zdrowe odżywianie W przypadku odchudzania bez wątpienia najważniejszą rzeczą jest dieta. Jeśli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, musisz na Czytaj więcej …
Zdrowie psychiczne – dlaczego tak ważne j...
Poniżej zastanowimy się, jakie negatywne konsekwencje nas czekają, jeśli niedostatecznie zatroszczymy się o stan naszej psychiki. Czytaj dalej, by dowiedzieć Czytaj więcej …
Dieta keto – czy to dobry pomysł?
Na czym polega dieta ketogeniczna? Zasadniczo ludzka dieta składa się z trzech makroskładników – białek, węglowodanów i tłuszczy. Dieta Czytaj więcej …
Domowe sposoby na trądzik
Trądzik nastoletni a trądzik u osób dorosłych Na początku warto wspomnieć o kilku ważnych różnicach, które występują pomiędzy trądzikiem Czytaj więcej …
Dlaczego nocną garderobę warto uzupełnić o szla...
W jakich sytuacjach szlafrok może się przydać? Szlafroki są dostępne w wersjach damskich oraz męskich. Oryginalne i atrakcyjnie wyglądające fasony Czytaj więcej …
Czas na piękny uśmiech!
Krzywe zęby a problemy ze zdrowiem Estetyka nie powinna być jedynym czynnikiem motywującym do zadbania o zgryz. Należy również wziąć Czytaj więcej …
Powakacyjny detoks BIO – najlepsze produkty na ...
Wiola Lis, specjalistka z internetowego ekocentrum Arkana Smaku, podkreśla: „Na wstępie warto jest zaznaczyć, że nasze ciało jest przystosowane do Czytaj więcej …