Może cię zainteresować
Dieta
Top 5 zabiegów na cellulit!
Eksperci kliniki L’experta przedstawiają najskuteczniejsze metody leczenia, adekwatne do różnych czynników i etapów rozwoju cellulitu! Jak mówi dr Marek Czytaj więcej …
Dieta
Siostry Bukowskie: Jak wrócić do zdrowego trybu...
Powrót do rzeczywistości bywa brutalny i nieprzyjemny. Koniec świąt, urlopu, weekendu czy po prostu koniec błogiego lenistwa, które sami sobie Czytaj więcej …
Fitness
Czy wiesz, co spakować do torby na siłownię?
Z zawartością torby na siłownię powinno być jak z kopertówką – nie ma w niej miejsca na zbędne rzeczy. Wygodny Czytaj więcej …
Fitness
Siostry Bukowskie: Nie daj się chandrze, sprawd...
Z powodu braku słońca nasz organizm produkuje więcej melatoniny, odpowiedzialnej za senność. Dodatkowo produkuje dużo mniej hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Czytaj więcej …