Może cię zainteresować
Fitness
Lubisz tańczyć? Te zajęcia fitness będą dla Cie...
Czym jest zumba? Zumba została stworzona w latach 90. XX wieku przez Alberto „Beto” Pereza, instruktora fitness z Kolumbii. Podczas Czytaj więcej …
Fitness
Chcecie poznać piękną mistrzynię fitness? Steph...
Stephanie Davis, zagraniczna Ambasadorka FIWE 2017, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych zawodniczek fitness na świecie. Zaledwie 26 letnia Austriaczka na Czytaj więcej …
Fitness
Każdy może trenować AcroYogę
– AcroYoga daje nam siłę, wiarę w siebie i we własne możliwości. Często już po pierwszych zajęciach, uczestnicy podchodzą do Czytaj więcej …
Dieta
Siostry Bukowskie: Dlaczego warto jeść dynię?
Pokochaliśmy dynię za lampiony halloweenowe, zupy, serniki i dżemy. Ponadto bogata jest w witaminy, białko, pektyny i kwasy organiczne. Przyspiesza Czytaj więcej …