Może cię zainteresować
Dieta
Martyna Kotwiła. Zainspiruj się jej historią
Maka 4F w nowej kampanii na jesień 2019 zachęca do wysiłku fizycznego i wspiera każdego, niezależnie od jego predyspozycji i dyscyplin Czytaj więcej …
Fitness
Siostry Bukowskie: Pięć sposobów na schudnięcie...
Co prawda nie ma lepszej metody niż uczciwe wylewanie siódmych potów, jednak dla tych mniej zdeterminowanych również mamy ratunek. Dziś Czytaj więcej …
Dieta
Pomyśl, na co masz ochotę, a dowiesz się, czego...
Zachęcamy, aby baczniej przyjrzeć się własnym kulinarnym zachciankom. Kiedy odkryjesz potrzeby swojego organizmu, zaskoczenie będzie duże. Gdy marzysz o słonym… Czytaj więcej …
Fitness
Jakie geny, takie wyniki w sporcie!
Wybierając aktywność fizyczną, warto sprawdzić czy jest ona zgodna z naszym kodem DNA. To jak szybko się męczymy, jaką mamy Czytaj więcej …