FITNESS
3 kroki. Przywitaj wiosnę w świetnej formie!
Sezon zimowy zazwyczaj żegnamy z obniżonym nastrojem, nadprogramowymi kilogramami, przesuszoną skórą i… mocnym postanowieniem zmian. Wiosenna metamorfoza wymaga kompleksowego podejścia i konsekwencji w działaniu. Podpowiadamy, jakie nawyki wprowadzić, aby poprawić kondycję i samopoczucie.
Sprawdzeni specjaliści od zdrowia i urody – gdzie ich znaleźć?
Chcąc oddać się zabiegowi kosmetycznemu bądź uzyskać spersonalizowany plan dietetyczny warto wybierać sprawdzonych profesjonalistów, których umiejętności poświadczone są rekomendacjami innych klientów. Od teraz można ich znaleźć na Fixly.pl.
Polska firma kosmetyczna wśród gigantów
Firma Manaslu Outdoor – producent kremów dla osób aktywnych, których używają najlepsi polscy himalaiści – znalazła się wśród wyselekcjonowanych firm reprezentujących polski rynek outdoorowy na największych na świecie targach sprzętu sportowego.
Jak przygotować się do zimowych szaleństw na stokach?
Zimą, po wielu miesiącach oczekiwania, zakładamy narty lub snowboard i zapominamy o całym świecie. Warto jednak pamiętać, że nawet niewinne szusowanie jest sportem, który wymaga wcześniejszego przygotowania.
F&L BOX WS Academy - Włosy delikatne i osłabione
89 zł 69,00 zł
4.8
2
F&L BOX z WS Academy - Włosy suche i przesuszone
89 zł 69,00 zł
4.9
2
Adidas Ozweego. Najmodniejsze sneakersy na 2020 rok?
Odpowiednio dobrane obuwie sportowe to nie tylko wygoda i komfort, ale również modny wygląd. Nic więc dziwnego, że miłośnicy aktywnego trybu życia już rozglądają się za modelami, które będą prawdziwym hitem w nadchodzącym roku.
Jak założyć darmowe konto bankowe?
Darmowe konto bankowe to marzenie każdej osoby, której zależy na niskich kosztach, szczególnie w przypadku niższych zarobków i małych oszczędności. Co warto na temat takiego bezpłatnego konta wiedzieć i jakie kroki należy wykonać, by szybko i bez zbędnego kłopotu założyć bezpłatne konto osobiste...
Rozciąganie przed i po treningu CrossFit czyli trening mobility
CrossFit cieszy się niesłabnącą popularnością wśród ludzi wybierających aktywność fizyczną. Szczególnie w okresie zimowym, kiedy pogoda nie rozpieszcza, a myśl o letniej aurze motywuje nas do działania, trening funkcjonalny wybierają ci, którym zależy na poprawieniu swojej tężyzny fizycznej,...
Jakie ubrania wybrać na siłownię?
Regularnie dbasz o formę i jesteś stałym bywalcem siłowni? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z „siłką”? Bez względu na to, na jakim etapie budowania formy jesteś, oprócz dobrze rozpisanego treningu przyda Ci się jeszcze odpowiedni strój.
Kriolipoliza, zetliq i inne sposoby na pozbycie się fałdek
Zrzucenie kilku zbędnych kilogramów to marzenie niejednej kobiety, a coraz częściej także mężczyzn. Nie jest to łatwy do zrealizowania cel, wymaga wielu poświęceń i restrykcji w diecie. Co zatem zrobić, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę?
Martyna Kotwiła. Zainspiruj się jej historią
Czy firmy odzieżowe mogą zrobić dla nas coś pożytecznego? Czasem ich kampanie promujące nowe kolekcje zachęcają do zdrowego trybu życia, wiary w siebie, odwagi. Tak też zrobiła marka 4F.