Może cię zainteresować
Fitness
Dlaczego warto biegać? Wedlug So Kayki i Red Li...
Bieganie jest bardzo skutecznym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Podczas joggingu spalana jest tkanka tłuszczowa z brzucha, ud i pośladków. Czytaj więcej …
Dieta
Siostry Bukowskie: Fitprzekąska na imprezę
Zapisz i podaj dalej! Pieczone bataty z cebulką i sosem koperkowym Czego potrzebujemy? trzy duże bataty jedna duża Czytaj więcej …
Dieta
Siostry Bukowskie: 5 kroków do szczupłej sylwetki
Nawet bez drakońskiej diety można zrobić coś, co pozwoli pozbyć się zbędnego sadełka, a przy okazji wyrzeźbić sylwetkę i poprawić Czytaj więcej …
Dieta
Produkty rekreacyjne? Odpowiada dietetyk klinic...
W swojej codziennej pracy dietetyka jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia. Uważam, że w zdrowej diecie jest miejsce na wszystko – zdrowe Czytaj więcej …