Może cię zainteresować
Fitness
Aktywna na wiosnę – jak dobrać stanik sportowy?
Podczas aktywności fizycznej biust narażony jest na ciągły ruch oraz obciążenie. Klatka piersiowa kobiety jest z natury mało umięśniona, wrażliwą Czytaj więcej …
Fitness
Jak trenować, żeby się nie przetrenować? Posłuc...
Jak twierdzą zapaleni bieganie, bieganie to nie tylko hobby, ale i styl życia. W niemal każdym większym mieście organizowane są Czytaj więcej …
Dieta
Siostry Bukowskie: Zdrowy wybór z XVII wieku, m...
Gdy byłam dzieckiem, uwielbiałam pszenne bułki z masłem, a kaszę gryczaną cedziłam przez zęby, albo nie jadłam jej wcale. Dzięki Czytaj więcej …
Fitness
Dla każdego zumba jest ok
Marta Chowaniec: Jak zaczęła się Pani przygoda z zumbą? Asia Wesołowska: Zumby nie było w Warszawie, a pierwsze szkolenie Czytaj więcej …