Może cię zainteresować
Fitness
Sauna – kiedy najlepiej z niej skorzystać?
Na początek należy się zastanowić, jaki rodzaj sauny wybrać dla siebie? Wyróżniamy trzy propozycje: sauna fińska (sucha), parowa oraz na podczerwień. Czytaj więcej …
Fitness
Jak wybrać dobrą odzież sportową i jak o nią dbać?
Jaką odzież sportową wybrać? Odzież sportowa powinna być wykonana z wysokiej jakości materiałów. Bardzo dobrze sprawdzi się bawełna, nylon czy Czytaj więcej …
Fitness
Rozgrzej się
Fitness
Siostry Bukowskie: Dzięki tym sześciu prostym z...
Bo my, kobiety, chciałybyśmy, żeby wszystko działo się za sprawą magicznego pstryknięcia palców. Niestety, zmiany w organizmie nie zachodzą Czytaj więcej …