Może cię zainteresować
Fitness
Sportowe gadżety do telefonu
Aplikacje sportowe Bardzo popularne są obecnie aplikacje sportowe, które ułatwiają ustalenie harmonogramu treningu, albo same proponują konkretne ćwiczenia fizyczne każdego Czytaj więcej …
Fitness
Czy ludzie z nadwagą powinni ćwiczyć więcej?
„Osoby z nadwagą, wszyscy którzy mają wskaźnik BMI powyżej 30, zdecydowanie powinny ćwiczyć mniej, a raczej mówiąc mniej mam na Czytaj więcej …
Dieta
Słodko, ale zdrowo. Siostry Bukowskie w szczery...
W czym Wasza książka „Słodko Zdrowe” różni się od pozostałych książek kucharskich, dostępnych na rynku? Powinnyśmy zacząć od tego, że Czytaj więcej …
Fitness
Jak walczyć ze skurczami mięśni?
Skurcze mogą pojawić się w różnych sytuacjach, a ból im towarzyszący wynika z faktu, iż mięsień kurczy się z dużą Czytaj więcej …