Może cię zainteresować
Fitness
Jakie badania należy wykonać przed udziałem w i...
W 2004 roku Maraton Warszawski ukończyło 937 biegaczy i biegaczek, natomiast w 2014 już 6 675. Ogromny wzrost popularności Czytaj więcej …
Dieta
Jak schudnąć po 40-tce?
Faktem jest, że w pewnym wieku problemy z odchudzaniem są czymś zupełnie normalnym. Nie ma zatem powodów do zmartwień. Dzieje Czytaj więcej …
Fitness
Domowe sposoby na zrzucenie kilku kilogramów
Co warto kupić na start? Zawsze najtrudniej jest zacząć, ale jeśli wyrobisz w sobie odpowiednie nawyki, prędko zmieni się to Czytaj więcej …
Dieta
Talia osy od zaraz. Czy to możliwe?
Talia osy i figura klepsydry to marzenie wielu kobiet. Jest to jednak część ciała, gdzie wyjątkowo odkłada się tkanka tłuszczowa. Czytaj więcej …