Sernik ma długą i bogatą historię, od wielu lat podbija serca i podniebienia łasuchów. Nie bez powodu to właśnie tym deserem Czytaj więcej …
Kulinaria i Podróże
Czy kawa jest zdrowa? Wyjaśnia Roksana Środa, d...
Kawa ma liczne właściwości prozdrowotne i to na nich warto się skupić. Dostęp do wielu badań pokazuje, że regularne picie Czytaj więcej …
Złap balans i ciesz się zdrowiem – zaproszenie ...
„Balance Camp” to pierwsze wydarzenie w ramach projektu „Take a Balance”, na które zapraszają obie ekspertki w towarzystwie znakomitych gości Czytaj więcej …
Przepis na zdrowe, jednoporcjowe ciasto –...
Ciasta jednoporcjowe rozwiązują ten problem! Nie dość, że są pyszne, wykonasz je w ekspresowym tempie, to jeszcze w całości mają Czytaj więcej …
Słodkiego, zdrowego życia! Przepisy na zdrowe c...
Teoria, którą ostatnio tu prezentowałam, oczywiście jest niesamowicie ważna i przez swoje wpisy chciałabym Wam przekazać rzetelną wiedzę, którą będziecie Czytaj więcej …
Roksana Środa: Jak zadbać o zdrową dietę podcza...
Każdy, kto mnie zna, doskonale wie, że jestem ogromną zwolenniczką racjonalnego podejścia w diecie i treningu. Uważam, że zdrowy styl Czytaj więcej …
Francuska sielanka – na winnym szlaku Bor...
Bordeaux to jeden z największych i najbardziej znanych regionów winiarskich na świecie z około 8000 winnic, w których wytwarzane są Czytaj więcej …
Przygotuj tradycyjny żurek na Wielkanoc. Poznaj...
Żurek jest jedną z najstarszych polskich zup. W pierwotnej wersji był znany jako barszcz biały i żywili się nim głownie Czytaj więcej …
Te gofry pokochają wszyscy – sprawdź, jak przyr...
Gofry, obok naleśników, omletów i tostów, to bardzo uniwersalne danie, szybkie w przygotowaniu – idealne na rodzinne śniadanie lub deser. Przepis na Czytaj więcej …