Może cię zainteresować
Fitness
Obrzęki nóg – skąd się biorą i jak z nimi...
Ulgę opuchniętym nogom przynoszą kąpiele na przemian w zimnej i ciepłej wodzie. W ten sposób nie tylko pobudzamy krążenie, ale Czytaj więcej …
Dieta
Czy wiesz, co to jest EMS? Poznaj najbardziej e...
W czym tkwi sekret? Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej. Sesja treningu EMS wygląda jak Czytaj więcej …
Fitness
Jak radzić sobie na treningach kiedy wzrok nie ...
Ćwiczenia bez odpowiedniej korekcji wad wzroku utrudniają realizację planu treningowego. Większość osób posiadających jakąś wadę radzi sobie z tą niedogodnością Czytaj więcej …
Fitness
Polki dwa razy częściej niż mężczyźni szukają k...
Jak wynika z sondy „Polacy – rozrywka a czas wolny” przeprowadzonej przez serwis PrezentMarzeń.com, 35% Polek deklaruje, że czas wolny Czytaj więcej …