Może cię zainteresować
Fitness
Jakie ubrania wybrać na siłownię?
Dobrze dobrana odzież sportowa to połowa sukcesu, ponieważ zapewnia ona coś, co dla każdego sportowca jest bezcenne: niesamowity komfort, który Czytaj więcej …
Fitness
Skutki świątecznego łakomstwa, czyli jak spalić...
Podczas dwugodzinnego spaceru w zimowych warunkach możemy spalić nawet do 500 kcal. Organizm człowieka musi utrzymać stałą temperaturę ciała równą Czytaj więcej …
Dieta
Siła sióstr, czyli jak to robią Pati i Marsi Bu...
Powiedzenie „siła sióstr” to o Was? Zdecydowanie. Do rozwoju potrzebujemy wsparcia, a to najlepiej znaleźć wśród najbliższych. Hasła, z którymi Czytaj więcej …
Fitness
Jakie badania należy wykonać przed udziałem w i...
W 2004 roku Maraton Warszawski ukończyło 937 biegaczy i biegaczek, natomiast w 2014 już 6 675. Ogromny wzrost popularności Czytaj więcej …