Może cię zainteresować
Fitness
Jak spalić dwa razy więcej kalorii podczas chod...
Slow jogging to rodzaj truchtu, bardzo małymi krokami, znacznie wolniejszego niż chodzenie. Tempo truchtu ma być na tyle wolne, aby Czytaj więcej …
Fitness
Skutki świątecznego łakomstwa, czyli jak spalić...
Podczas dwugodzinnego spaceru w zimowych warunkach możemy spalić nawet do 500 kcal. Organizm człowieka musi utrzymać stałą temperaturę ciała równą Czytaj więcej …
Fitness
Aktywna na wiosnę – jak dobrać stanik sportowy?
Podczas aktywności fizycznej biust narażony jest na ciągły ruch oraz obciążenie. Klatka piersiowa kobiety jest z natury mało umięśniona, wrażliwą Czytaj więcej …
Fitness
Modelki takie, jak ty. Zobacz, jak to zrobiły!
Wysyłając zgłoszenie do konkursu na twarz nowej kolekcji Urban Legend nikt nie spodziewał się, że będzie to linia ubrań sportowych. Czytaj więcej …