Może cię zainteresować
Dieta
ECO face&look BOX WIOSENNY ze wsparciem dl...
1 produkt – Naturalny krem pod oczy beBIO Cosmetics Ewa Chodaowska 2 produkt – Rozświetlający balsam do ciała BeOrganic 3 produkt – Intensywnie Czytaj więcej …
Dieta
Mądry trening. Ćwicz i trenuj tak, jak tego chc...
Choć stwierdzenie „odpowiedź znajdziesz w sobie” może wydawać się prozaiczne, okazuje się, że geny – podstawowe jednostki dziedziczenia, odpowiedzialne za Czytaj więcej …
Fitness
Jak walczyć ze skurczami mięśni?
Skurcze mogą pojawić się w różnych sytuacjach, a ból im towarzyszący wynika z faktu, iż mięsień kurczy się z dużą Czytaj więcej …
Fitness
Wróć do formy!
Śpiesz się powoli Najlepszym sposobem na rozruszanie organizmu po kilkumiesięcznej przerwie jest tzw. trening aerobowy (bieganie, jazda rowerem, pływanie) połączony Czytaj więcej …