Może cię zainteresować
Fitness
POLKI I SPORTY EKSTREMALNE
Nie tylko mężczyźni lubią odczuwać dreszczyk emocji, a czasem nawet grozy. Jest dość duże grono kobiet, które lubią ekstremalne rozrywki Czytaj więcej …
Fitness
Śmiech to zdrowie – joga śmiechu
Joga śmiechu powstała w Indiach w 1995 roku. Jej twórcą jest internista dr Madan Kataria. Doktor wyszedł z założenia, że Czytaj więcej …
Fitness
Daga obiegła Sycylię i pomogła innym!
Daga Szolc to zapalona biegaczka, autorka bloga i całego projektu Great Sicilian Escape. Na co dzień udziela się w branży Czytaj więcej …
Fitness
W upał lepiej nie biegać, ale…
— Jeżeli jest to trening, który robimy na co dzień, tylko w upał, to warto się trochę lepiej nawodnić i Czytaj więcej …