Może cię zainteresować
Fitness
Jak przygotować się do zimowych szaleństw na st...
Na jakie aspekty zwrócić uwagę, aby nie przywieźć do domu niechcianej pamiątki w postaci gipsu lub kontuzji? Odpowiada lek. med. Czytaj więcej …
Fitness
Muay thai – Król Ringu
Co to jest, czyli wg ogólnie przyjętej definicji… tajski sport walki oraz sztuka walki kładąca nacisk na walkę w klinczu Czytaj więcej …
Fitness
Dla każdego zumba jest ok
Marta Chowaniec: Jak zaczęła się Pani przygoda z zumbą? Asia Wesołowska: Zumby nie było w Warszawie, a pierwsze szkolenie Czytaj więcej …
Fitness
Siostry Bukowskie: Skąd brać motywację?
Każda z nas ma na swoim koncie kilkanaście prób zrzucenia wagi, które kończyły się jeszcze tego samego dnia. Jak się Czytaj więcej …