Może cię zainteresować
Fitness
Wiosenna chandra – jak sobie z nią radzić?
Chandra to nic innego jak obniżone samopoczucie, stany przygnębienia oraz ogólna niechęć. Często mylnie definiowana jest także jako depresja, jednak Czytaj więcej …
Dieta
Siła sióstr, czyli jak to robią Pati i Marsi Bu...
Powiedzenie „siła sióstr” to o Was? Zdecydowanie. Do rozwoju potrzebujemy wsparcia, a to najlepiej znaleźć wśród najbliższych. Hasła, z którymi Czytaj więcej …
Fitness
MODA NA ĆWICZENIA Z OBCIĄŻENIEM WŚRÓD KOBIET
Przyglądając się temu, co wpływa na zmianę dotychczasowej opinii i co możemy uzyskać dzięki treningowi oporowemu, możemy zauważyć wiele znaczących Czytaj więcej …
Fitness
Domowe sposoby na zrzucenie kilku kilogramów
Co warto kupić na start? Zawsze najtrudniej jest zacząć, ale jeśli wyrobisz w sobie odpowiednie nawyki, prędko zmieni się to Czytaj więcej …