Może cię zainteresować
Fitness
Sportowe gadżety do telefonu
Aplikacje sportowe Bardzo popularne są obecnie aplikacje sportowe, które ułatwiają ustalenie harmonogramu treningu, albo same proponują konkretne ćwiczenia fizyczne każdego Czytaj więcej …
Fitness
Śmiech to zdrowie – joga śmiechu
Joga śmiechu powstała w Indiach w 1995 roku. Jej twórcą jest internista dr Madan Kataria. Doktor wyszedł z założenia, że Czytaj więcej …
Fitness
Aktywni spełniają marzenia
Dieta
Siostry Bukowskie: Dlaczego warto jeść dynię?
Pokochaliśmy dynię za lampiony halloweenowe, zupy, serniki i dżemy. Ponadto bogata jest w witaminy, białko, pektyny i kwasy organiczne. Przyspiesza Czytaj więcej …