Może cię zainteresować
Fitness
Rozciąganie przed i po treningu CrossFit czyli ...
Na początku warto wspomnieć, czym jest mobility. Z teorii są to ćwiczenia, które wspomagają nasze ciało w rozwoju aparatu ruchowego. Czytaj więcej …
Fitness
Czy wiesz, co spakować do torby na siłownię?
Z zawartością torby na siłownię powinno być jak z kopertówką – nie ma w niej miejsca na zbędne rzeczy. Wygodny Czytaj więcej …
Fitness
Trener personalny radzi, cz. I
1. Znalezienie czasu na trening uzależnione jest od naszych priorytetów, jeśli ważne jest dla nas nasze zdrowie i dobre samopoczucie, Czytaj więcej …
Fitness
Kolekcja z technologią, która pomoże ci wrócić ...
Powoli wracamy do znanej nam rzeczywistości, co wiążę się również z możliwością uprawiania sportów na zewnątrz. Marka Under Urmour wychodzi Czytaj więcej …