Może cię zainteresować
Fitness
Modne sporty na wiosnę
Squash Początki gry związane są z Wielką Brytanią, a niektórzy brytyjscy zawodnicy do dziś stanowią światową czołówkę. Obecnie Czytaj więcej …
Fitness
Skutki świątecznego łakomstwa, czyli jak spalić...
Podczas dwugodzinnego spaceru w zimowych warunkach możemy spalić nawet do 500 kcal. Organizm człowieka musi utrzymać stałą temperaturę ciała równą Czytaj więcej …
Fitness
Śmiech to zdrowie – joga śmiechu
Joga śmiechu powstała w Indiach w 1995 roku. Jej twórcą jest internista dr Madan Kataria. Doktor wyszedł z założenia, że Czytaj więcej …
Fitness
Daga obiegła Sycylię i pomogła innym!
Daga Szolc to zapalona biegaczka, autorka bloga i całego projektu Great Sicilian Escape. Na co dzień udziela się w branży Czytaj więcej …